Ciudad Guatemala
Hoy en día el uso de celular es inevitable, gracias a esta herramienta se está en contacto con muchas personas y se logra transmitir cualquier mensaje accesible y rápidamente. Sin embargo el constante uso está ocasionando algunos problemas para la salud.
Según un estudio realizado por Information Management System (IMS), citado por revista Diners, el manejo de este aparato ha incrementado notablemente, y las personas llegan a utilizarlo durante cuatro horas sin parar.
Aunque muchos ignoran lo necesario que es descansar del entorno tecnológico, algunos otros intentan disminuir el consumo de internet debido a las posibles enfermedades citadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Efectos negativos al estar conectado
Síndrome del túnel carpiano
De acuerdo con la OMS las lesiones en los tendones de las manos son cada vez más comunes. Debido a la costumbre de los menores de 25 a la utilización de aparatos tecnológicos, los problemas en las articulaciones de las muñecas son frecuentes.
El síndrome del túnel carpiano se presenta cuando se ve afectado el nervio mediano, el cual permite la sensibilidad en toda la mano. Al no hacer ninguna otra actividad más que estar en el celular, se padece de hormigueos, debilidad, entumecimiento y daño muscular.
Text Neck
Se le conoce así al trastorno por la utilización inadecuada del móvil. Al hacer el cuello hacia adelante para ver la pantalla se carga la columna vertebral. Es normal cargar esta parte del cuerpo pero con un peso de 5 kilos, que es la cantidad que soporta al tener la cabeza en una posición recta (normal). Al inclinarlo la columna llega a aguantar hasta 27 kilos.
Los síntomas son dolores de cabeza, sensibilidad en el cuero cabelludo (por la falta de corriente sanguínea), molestia en la cuenca de los ojos y rigidez de columna.
Además de la enfermedad llamada text neck, ocasiona una neuralgia occipital, que sucede cuando los nervios occipitales se inflaman o dañan.
Adicción y estrés
Las enfermedades no suelen ser siempre internas sino muchas veces los problemas son conductuales. Al elevar la producción de dopamina, que ocasiona una adicción al celular, la producción de cortisol aumenta. (El cortisol es una hormona esteroidea y se libera como respuesta al estrés)
Los niveles elevados de cortisol afectan la corteza prefrontal, que es el área racional del cerebro (para la toma de decisiones). Por lo tanto el deterioro de esta parte disminuye el autocontrol y aumenta la ansiedad.
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