Hay rupturas amorosas que nos despiertan sensaciones de tristeza, enojo y algunas veces hasta depresión. Existe una receta infalible para olvidar a tu ex.
Un grupo de expertos de la Universidad de Missouri, Estados Unidos, encontró una receta para liberarse de los fantasmas de los exnovios.
El estudio reveló que un grupo de hombres y mujeres vivieron la experiencia de intentar olvidar a sus exnovios siguiendo las indicaciones de los expertos.
Los voluntarios tenían algo en común: habían terminado una relación amorosa de años y sentían algo aún por sus exparejas.
Investigadores dividieron a las personas en tres grupos:
Primer grupo: Tenía que liberar sus sentimientos de enojo hacia sus exnovios mediante insultos, golpes y gritos.
Segundo grupo: Tuvo que aceptar que aún estaban enamorados de sus exnovios y pensar en ellos.
Tercer grupo: Pensaron en cosas agradables pero que no tuviera que ver con su relación pasada.
El primer grupo sacó todo lo que dolía y eso permitió poder olvidar a sus exparejas, los que admitieron que los amaban, no cambiaron sus sentimientos y aquellos que no pensaron en ellos, disminuyeron los sentimientos que habían hacía sus ex.
Con información de: Vix Mujer