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			<title>cuero cabelludo Archives - Guatevision</title>
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					<title>¿Cuándo utilizar el bicarbonato para tratar la caspa?</title>
					<link>https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/salud-belleza/cuando-utilizar-el-bicarbonato-para-tratar-la-caspa</link>
										<pubDate>
						Mon, 14 Jan 2019 23:20:16 +0000					</pubDate>
					<dc:creator><![CDATA[Andrea de León]]></dc:creator>
					
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							<![CDATA[La caspa es una condición que afecta nuestro cuero cabelludo, y aunque no resulta demasiado grave consigue comprometer de forma importante el aspecto estético del mismo.]]>
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								<![CDATA[<img fetchpriority="high" decoding="async" width="760" height="430" src="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2019/01/shutterstock_373934782.jpg?quality=82&amp;w=760&amp;h=430&amp;crop=1" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="¿Cuándo utilizar el bicarbonato para tratar la caspa?" srcset="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2019/01/shutterstock_373934782.jpg?resize=760,430 760w, https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2019/01/shutterstock_373934782.jpg?resize=260,146 260w" sizes="(max-width: 760px) 100vw, 760px" /><p>Existen muchos trucos caseros para eliminar la caspa, uno de ellos es el bicarbonato, aspirina, vinagre de manzana, entro otros más.</p>
<h3>¿Cuándo utilizar bicarbonato?</h3>
<p>El bicarbonato se puede comenzar a utilizar siempre y cuando nuestro cuero cabelludo sea sensible, esto ayudará a que los productos cosméticos se resequen fácilmente. Esta opción también es ideal para quienes cuenta con un cuero cabelludo muy graso, presentando la llamada caspa grasa. Debido a que el bicarbonato es un gran aliado para controlar la seborrea, este remedio será muy efectivo.</p>

<p>&nbsp;</p>
<h3>¿Cómo utilizarlo?</h3>
<ul>
<li>Mezcla 2 cucharaditas de bicarbonato con un poco de agua, hasta lograr una pasta espesa.</li>
<li>Humedece tu cabello y frota esta pasta por el cuero cabelludo</li>
<li>Realiza masajes para estimular la circulación</li>
<li>Presta atención a las zonas que tienen descamación, haciendo mayor énfasis en ellas</li>
<li>Deja actuar por 15 minutos</li>
<li>Enjuaga con abundante agua tibia</li>
<li>Nos recomienda usar shampoo</li>
<li>Utiliza este truco casero 3 veces a la semana</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h5>También vea: <a href="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/salud-belleza/quieres-lucir-un-rostro-sin-manchas-prepara-una-mascarilla-de-perejil/" target="_blank" rel="noopener">¿Quieres lucir un rostro sin manchas? Prepara una mascarilla de perejil</a></h5>
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							<item>
					<title>5 formas de utilizar el aceite de coco para un cabello saludable</title>
					<link>https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/salud-belleza/5-formas-de-utilizar-el-aceite-de-coco-para-un-cabello-saludable</link>
										<pubDate>
						Sun, 09 Sep 2018 01:00:09 +0000					</pubDate>
					<dc:creator><![CDATA[Andrea de León]]></dc:creator>
					
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							<![CDATA[A pesar de su naturaleza oleosa, gracias a su textura, el aceite de coco no deja sensación grasa y nutre en profundidad el cabello a la vez que lo protege.
]]>
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								<![CDATA[<img decoding="async" width="500" height="334" src="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/09/Acondicionador-natural-500x334.jpg?quality=82&amp;w=500&amp;h=334&amp;crop=1" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="5 formas de utilizar el aceite de coco para un cabello saludable" srcset="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/09/Acondicionador-natural-500x334.jpg 500w, https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/09/Acondicionador-natural-500x334.jpg?resize=300,200 300w, https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/09/Acondicionador-natural-500x334.jpg?resize=150,100 150w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /><p>El aceite de coco es un producto de origen vegetal que ha ganado fama en los últimos años gracias a sus aplicaciones medicinales y cosméticas. Proviene del proceso de prensado de la pulpa del coco, que se compone casi en su totalidad de ácidos grasos de cadena media y sustancias antioxidantes.</p>

<p>Dada su riqueza nutricional, la industria lo está utilizando en la fabricación de champús, cremas, jabones y otros cosméticos para embellecer la piel. Sin embargo, hay quienes prefieren utilizarlo en su estado natural por considerar que es una forma más eficaz de aprovechar sus propiedades.</p>
<h5>También vea: <a href="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/salud-belleza/5-mascarillas-para-evitar-el-efecto-electrico-en-el-cabello/" target="_blank" rel="noopener">5 mascarillas para evitar el efecto eléctrico en el cabello</a></h5>
<p>En lo que tiene que ver con la salud capilar este aceite esencial está recomendado como revitalizante y reparador. Sus compuestos activos revierten los daños causados por el ambiente y regulan la producción de aceites para tratar la sequedad.</p>
<p>Como sabemos que muchos aún no lo han probado con este fin, hoy queremos compartir 5 formas interesantes de sacarle provecho. ¿Con cuál te quedas?</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>1. Aceite de coco como acondicionador natural</h3>
<p>Por su textura, aroma y propiedades, el aceite de coco es una gran alternativa para sustituir los acondicionadores comerciales. No contiene sustancias químicas agresivas y está lleno de vitaminas, minerales y proteínas que fortalecen las raíces.</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>2 cucharadas de aceite de coco (30 g)</li>
</ul>
<h3>
<p>¿Cómo utilizarlo?</h3>
<p>La aplicación la puedes hacer durante el lavado habitual del pelo, o bien, como tratamiento profundo en seco.<br />
Toma un par de cucharadas de aceite de coco y frótalo por todo el cabello y cuero cabelludo.<br />
Cúbrelo con un gorro para baño y déjalo actuar durante una hora.<br />
Lava con abundante agua y procede a peinar de inmediato.</p>
<h3>2. Tratamiento para estimular el crecimiento</h3>
<p>Este ingrediente natural es uno de los mejores aliados para promover el crecimiento saludable del pelo. Su composición de proteínas, antioxidantes y ácidos grasos esenciales reparan las fibras dañadas y evitan la caída.</p>
<p>Además, su ácido láurico penetra en profundidad en el cuero cabelludo y ayuda a que el pelo crezca sin dificultades. No obstante, para conseguir buenos resultados se recomienda complementar su uso con el consumo de alimentos saludables y agua.</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>1 cucharada de aceite de coco (15 g)</li>
<li>6 gotas de vitamina E</li>
</ul>
<h3>
¿Cómo utilizarlo?</h3>
<p>Combina las gotas de vitamina E con el aceite de coco, caliéntalo un poco y frótalo con suaves masajes circulares por todo el cuero cabelludo.<br />
Humedece también las puntas dañadas y cúbrelo con un gorro.<br />
Déjalo actuar toda la noche y enjuaga.<br />
Úsalo tres veces a la semana.</p>
<h3>
3. Tratamiento contra la caspa</h3>
<p>Las propiedades antimicrobianas y antimicóticas del aceite de coco se han utilizado como solución contra el exceso de caspa y sus síntomas. Su aplicación calma la irritación, disminuye la descamación y alivia la incómoda sensación de comezón. Su composición de ácidos grasos, además, detiene la infección por hongos y elimina de raíz este problema.</p>
<h5>También vea: <a href="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/salud-belleza/trucos-para-eliminar-la-caspa-del-cuero-cabelludo/" target="_blank" rel="noopener">Trucos para eliminar la caspa del cuero cabelludo</a></h5>
<h3>Ingredientes</h3>
<p>2 cucharadas de aceite de coco (30 g)<br />
5 gotas de aceite esencial de árbol de té</p>
<h3>
¿Cómo utilizarlo?</h3>
<p>Combina los aceites esenciales hasta obtener un producto homogéneo.<br />
Aplícalo por todo el cuero cabelludo y el cabello con suaves masajes circulares.<br />
Cúbrelo con un gorro y déjalo actuar durante 20 o 30 minutos.<br />
Enjuaga y repite su aplicación cada tres días.</p>
<h3>
4. Control del frizz</h3>
<p>&nbsp;</p>
<h5>También vea: <a href="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/salud-belleza/mascarilla-de-crema-de-coco-para-controlar-el-frizz/" target="_blank" rel="noopener">Mascarilla de crema de coco para controlar el frizz</a></h5>
<p>Puedes lograr un lograr un peinado perfecto usando un poco de aceite de coco antes de que el frizz o encrespamiento lo arruine todo. Este producto protege la melena frente a las agresiones del calor y los rayos UV, evitando el maltrato y el debilitamiento. Como resultado obtendrás un pelo brillante y libre de ese efecto eléctrico que daña tus peinados.</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>1 cucharadita de aceite de coco (5 g)</li>
</ul>
<h3>
¿Cómo utilizarlo?</h3>
<p>Toma la cucharadita de aceite de coco con las palmas de tus manos y frota con suaves masajes por todo el cabello.<br />
No tienes necesidad de enjugarlo, a menos que te quede sensación grasosa.</p>
<h3>5. Tratamiento contra los piojos</h3>
<p>La aplicación de este producto sobre el pelo también resulta eficaz contra la invasión de piojos y liendres. De hecho, hay quienes aseguran que es más efectivo y seguro que muchos de los productos que se prescriben para combatirlos.</p>
<p>Sus propiedades antimicrobianas actúan contra los insectos y alteran el entorno que necesitan para vivir. Además, el aceite facilita la eliminación de los huevosgracias a su textura oleosa.</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>1 cucharada de aceite de coco (15 g)</li>
<li>6 gotas de aceite esencial de árbol de té</li>
<li>6 gotas de aceite esencial de anís</li>
</ul>
<h3>
¿Cómo utilizarlo?</h3>
<p>Combina todos los aceites en un recipiente y aplícalos con suaves masajes circulares por todo el cuero cabelludo.<br />
Cúbrelo con un gorro y deja que actúe durante una hora.<br />
Pasado este tiempo, aplica calor con el secador, o ponte al sol durante 20 minutos más.<br />
Pásate un peine de cerdas finas y enjuaga con abundante agua templada.<br />
Repite el tratamiento tres veces a la semana.<br />
Recuerda que para resultados óptimos debes adquirir el aceite natural en lugar de los refinados. Atiende a los consejos de cada forma de uso y descubre cuán bueno es este aceite para el cuidado de tu pelo. ¡Te encantará!</p>
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					<title>Las canas pueden indicar que estamos enfermos</title>
					<link>https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/salud-belleza/las-canas-pueden-indicar-que-estamos-enfermos</link>
										<pubDate>
						Sat, 11 Aug 2018 21:00:18 +0000					</pubDate>
					<dc:creator><![CDATA[Andrea de León]]></dc:creator>
					
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											<description>
							<![CDATA[Las canas son mucho más que un símbolo del paso de los años. Pueden ser señal de problemas en el corazón, de malos hábitos alimenticios o de nuestra facilidad para contraer infecciones.
]]>
						</description>
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								<![CDATA[<img decoding="async" width="760" height="430" src="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/08/canas2.jpg?quality=82&amp;w=760&amp;h=430&amp;crop=1" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="Las canas pueden indicar que estamos enfermos" srcset="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/08/canas2.jpg?resize=760,430 760w, https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/08/canas2.jpg?resize=260,146 260w" sizes="(max-width: 760px) 100vw, 760px" /><p>Las canas llegan sin avisar y nos anuncian que los años pasan, que la juventud se aleja. Algunos las ven como una amenaza, como el terrible anuncio de la aproximación de la vejez.</p>

<p>Otros aceptan su llegada sin mucho misterio; saben que son parte de la vida y son huellas de las experiencias por las que han pasado.</p>
<h5>También vea: <a href="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculo/5-mascarillas-para-evitar-el-efecto-electrico-en-el-cabello/" target="_blank" rel="noopener">5 mascarillas para evitar el efecto eléctrico en el cabello</a></h5>
<p>Sin embargo, se ha descubierto que las canas prematuras también pueden ser una alerta que nos manda el cuerpo para anunciar que algo en nuestro organismo no está del todo bien.</p>
<h3>Los malos hábitos</h3>
<p>Lo normal es empezar a tener canas desde los 50 años. Antes de esa edad nos pueden salir una por aquí y otra por allá, pero el pelo empieza a ser realmente gris o blanco al llegar al medio siglo de vida. Cuando esto ocurre antes, puede ser señal de un desequilibrio nutricional: nos hace falta vitamina D. Por lo tanto, si está extrañado porque cada día encuentra diez nuevas canas en el espejo, tal vez valga la pena que cambie su dieta, que mejore sus hábitos alimenticios y, sobre todo, que salga más al sol.</p>
<p>Indian Dermatology Journal descubrió que los fumadores tienen dos veces y media más probabilidades de desarrollar canas prematuras. Tal vez esta explicación le permita entender porqué algunos compañeros de su generación tienen el pelo más blanco.</p>
<h3>Las infecciones</h3>
<p>Un estudio  sugiere que existe una conexión entre los genes que le dan color al pelo y los que notifican a nuestros cuerpos si tenemos una infección.</p>
<p>Cuando el organismo es atacado por un virus, el sistema inmune entra a trabajar y produce moléculas que nos señalan que existe una amenaza.</p>
<p>Aunque el estudio aún no es concluyente, todo parece indicar que en el momento en el que el nuestro sistema de defensas reacciona de manera descontrolada, afecta la producción del pigmento de nuestro pelo.</p>
<p>Los investigadores se han atrevido a plantear que puede existir una relación entre enfermedades de la piel como el vitiligo.</p>
<h3>El corazón</h3>
<p>Según un estudio existe una relación directa entre la decoloración del pelo y la salud cardiovascular.</p>
<p>Las canas son propias de la edad, así que podría deducirse que el mayor riesgo cardiovascular está justificado. Los investigadores plantean es que el pelo gris podría ser un signo de una edad biológica más avanzada en lo referente al corazón.</p>
<p>La decoloración capilar comparte mecanismos con la aterosclerosis: ambas están relacionadas con procesos relacionados con una menor capacidad de reparación del ADN celular, con el estrés oxidativo, con inflamación y con cambios hormonales.</p>
<blockquote><p>“La aterosclerosis y la decoloración capilar se producen a través de vías biológicas comunes. La incidencia de ambas aumenta con la edad. En este contexto, nuestros resultados sugieren que, con independencia de la edad cronológica, el pelo canoso es un indicador de la edad biológica y podría ser un signo de alarma de un mayor riesgo cardiovascular”.</p></blockquote>
<p>El estudio fue realizado solo en hombres, así que la relación entre las mujeres, las canas no se ha analizado aún.</p>
<h5>También vea:  <a href="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculo/mascarilla-de-crema-de-coco-para-controlar-el-frizz/" target="_blank" rel="noopener">Mascarilla de crema de coco para controlar el frizz</a></h5>
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							<item>
					<title>Cómo lograr que el cabello crezca más rápido</title>
					<link>https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/salud-belleza/como-lograr-que-el-cabello-crezca-mas-rapido</link>
										<pubDate>
						Sun, 03 Jun 2018 00:50:40 +0000					</pubDate>
					<dc:creator><![CDATA[Andrea de León]]></dc:creator>
					
					<guid isPermaLink="false">https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/?post_type=post-espectaculos&#038;p=188323</guid>
											<description>
							<![CDATA[Tal vez hayas decidido cortar tu cabellera y no te gustó el resultado o estás cansada de verte con el pelo corto. Es cierto que el cabello largo y suntuoso es el sueño de muchas mujeres, pero hay veces en que tenemos que esperar demasiado para que se vuelva realidad.]]>
						</description>
																			<content:encoded>
								<![CDATA[<img loading="lazy" decoding="async" width="500" height="334" src="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/05/Crecer-cabello.jpg?quality=82&amp;w=500&amp;h=334&amp;crop=1" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="Cómo lograr que el cabello crezca más rápido" srcset="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/05/Crecer-cabello.jpg 500w, https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/05/Crecer-cabello.jpg?resize=300,200 300w, https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/05/Crecer-cabello.jpg?resize=150,100 150w" sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px" /><p>Puedes hacer que tu pelo pase de corto a largo en poco tiempo. Aprende en este artículo cómo lograr que el cabello crezca más rápido.</p>
<h3>

<p>Tips para un crecimiento más rápido del cabello</h3>
<p>Para que en poco tiempo tu pelo sea más largo, es preciso que sigas una dieta replata de nutrientes, como ser las vitaminas y las proteínas.</p>
<p>La comida que ingieres ha de ser equilibrada y sana, incluyendo a diario ingredientes que te ofrezcan hierro (para evitar la caída), vitaminas B12 y E (para tener un pelo más nutrido, hermoso y fuerte).</p>
<p>Las proteínas más importantes se encuentran en el pescado, el huevo, la carne y las verduras de hoja (acelga, espinaca, etc).</p>
<p>Olvídate de las dietas que sólo sirven para enfermarte. Si quieres bajar de peso, igualmente puedes hacerlo con un plan alimentario saludable.</p>
<p>Los regímenes pobres en nutrientes no sólo hacen que adelgaces “mal” sino que no aportarán lo que necesita tu pelo para crecer sano y fuerte. Lo que lograrás es el efecto contrario.</p>
<h3>
<p>Utiliza siempre productos cosméticos que te sirvan para fortificar el cabello.</h3>
<p>Por ejemplo, tanto el shampú como el acondicionador deben ser adecuados para tu tipo de pelo (si es graso, seco, mixto, dañado, etc). Aplica una mascarilla una vez a la semana, pueden ser naturales (los aliados en nutrición son la miel, el plátano y el aguacate) o compradas en las tiendas.</p>
<h3>
Manténte siempre hidratada, bebiendo dos litros de agua en invierno y tres litros en verano.</h3>
<p>El agua hace que la melena esté más saludable, los daños que puede causar el entorno no sean tan peligrosos y además, eliminar toxinas que pueden estar desencadenando el déficit de crecimiento. Si no estás acostumbrada a beber mucha agua a diario, no dudes en llevar contigo a todos lados una botella llena.</p>
<p>Hay gente que hasta programa alarmas en el móvil para que le “avisen” que debe hidratarse. Sólo es cuestión de formar el hábito (te llevará tres semanas completas). Otra opción es beber infusiones, té y zumos naturales para no aburrirte del agua.</p>
<h3>
Masajes a tu cabello</h3>
<p>Cuando estés lavando tu cabello, debes dedicar unos minutos al masaje del cuero cabelludo, para estimular la circulación sanguínea y permitiendo que los nutrientes y componentes del shampú y acondicionador ingresen a la raíz del pelo. No enjuagues con agua demasiado caliente porque eso hace que los folículos se dilaten y produce caída. Usa agua fría antes de salir de la ducha, sea invierno o verano.</p>
<h3>
Evita el exceso de tinturas o productos químicos, ya que estos pueden afectar la salud de tu pelo.</h3>
<p>Puedes optar por productos naturales o caseros, así como también marcas que tengan menos componentes químicos o sean menos invasivos. Lo mismo se aplica para las agresiones térmicas, es decir, la planchita, el rizador y el secador de pelo. No los uses a diario, sólo para una ocasión que lo amerite.</p>
<h3>
Deja de lado los mitos:</h3>
<p>Se dice que si se corta el cabello de cierta forma permite que crezca más rápido, aunque esto no está comprobado. Lo que si es bueno hacer es eliminar las puntas abiertas o “florecidas” para lucir una melena más hermosa y saludable.</p>
<h3>Calienta un poco de aceite de oliva y aplícalo en el cuero cabelludo</h3>
<p>Realiza un masaje y deja actuar durante 10 minutos. Enjuaga y lava como de costumbre. Además de aprovechar las bondades de los masajes para la buena circulación de la sangre, harás que el cuero cabelludo esté más sano y elimine las impurezas que “tapan” los poros y no permiten que el pelo crezca.</p>
<p>Puedes también usar una mezcla de tres gotas de aceite esencial de lavanda, tres de rosa mosqueta, dos de jojoba y dos de tomillo, aplicando de la misma manera.</p>
<h3>Cepilla el cabello dos veces al día, por la mañana y por la noche</h3>
<p>Hazlo con delicadeza y en lo posible humedeciéndolo primero. Así estimularás la circulación y los folículos capilares se “alimentarán”. Aprovecha para que sea una caricia por tu día o una manera de empezar la jornada de mejor humor.</p>
<p>Coloca en una cacerola unas cebollas peladas y cortadas en rodajas en abundante agua y lleva a hervir. Apaga el fuego y deja enfriar.</p>
<p>Luego cuela y aplica en la cabeza como último enjuague. No sólo harás que crezca más rápido sino que también le aportarás mucho brillo.</p>
<p>Después de lavar el pelo, aplica una mezcla de medio litro de agua tibia y ¼ taza de vinagre de manzana, lo que estimulará los folículos y ayudará a que tu cabello crezca.</p>
<h3>Productos con silicona</h3>
<p>No utilices productos capilares que contengan silicona porque sólo te aportan la “ilusión” de que tu cabello está saludable, pero la verdad es que enmascaran el estado real del pelo. A su vez, son dañinos porque tapan los folículos, impiden el crecimiento y la humectación.</p>
<h3>Lava tu cabello un día si un día no</h3>
<p>Evita lavar tu cabello todos los días, porque las hebras tardan en recuperarse de los químicos del shampú y acondicionador y a la vez, en secarse completamente (aunque al tacto parezca seco). Lava entre dos y tres veces a la semana, para que tu cuero cabelludo tenga la capacidad de crear aceites naturales, fortaleciendo y ayudando a que el pelo crezca.</p>
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							<item>
					<title>¿Canas antes de tiempo? Estos pueden ser los motivos</title>
					<link>https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/salud-belleza/canas-antes-de-tiempo-estos-pueden-ser-los-motivos</link>
										<pubDate>
						Sun, 03 Jun 2018 00:40:30 +0000					</pubDate>
					<dc:creator><![CDATA[Andrea de León]]></dc:creator>
					
					<guid isPermaLink="false">https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/?post_type=post-espectaculos&#038;p=187584</guid>
											<description>
							<![CDATA[Canas, uno de los mayores miedos de las mujeres. Y es que cuando aparecen en nuestra melena lo primero que se nos viene a la mente es que la vejez está invadiéndonos.]]>
						</description>
																			<content:encoded>
								<![CDATA[<img loading="lazy" decoding="async" width="760" height="418" src="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/05/descarga5.jpg?quality=82&amp;w=760&amp;h=418&amp;crop=1" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="¿Canas antes de tiempo? Estos pueden ser los motivos" /><p>Pero ¿qué crees? La edad no es la única razón, por las que salgan canas, de hecho existen otros factores que afectan al organismo y dan como resultado esos molestos pelitos blancos, aún cuando apenas estés en tu 20´s.</p>
<h3>#1 Los malos hábitos</h3>
<p>Fumar por ejemplo, puede ser una razón por la cual tu melena se esté tornando a gris, ya que el cigarro reduce la producción de melanina (el pigmento responsable del color de piel y pelo). Asimismo, el tabaco adelgaza al órgano más grande de nuestro cuerpo y como la melena es una extensión de la piel, el folículo capilar también se ve afectado.</p>
<h3>#2 Estrés</h3>
<p>Si algo tenemos claro es que muchas veces las enfermedades o reacciones en nuestro organismo son el resultado de la fatiga, angustia o estrés que vivimos todos los días; y sí, estos puntos también podrían estar afectando en el color de tu pelo, ocasionando mechones platinados.</p>
<h3>#3 Contaminación o cambios climáticos</h3>
<p>Al estar en contacte exposición con radicales libres, los folículos capilares pueden verse dañados. ¿La consecuencia? Aparición de canas antes de tiempo.</p>
<h3>
#4 Falta de vitamina</h3>
<p>Si no tenemos una buena alimentación nuestro cuerpo se verá escaso de vitaminas. Procura tener una dieta balanceada para que tu organismo tenga los nutrientes necesarios para lograr que tu piel y pelo estén siempre perfectos.</p>
<h3>#5 Genética</h3>
<p>Y por más que nos duela, a veces hay situaciones que definitivamente no podemos cambiar y la genética es una de ellas; así que si alguien de tu familia tuvo canas prematuras es muy probable que tú también te veas afectada con éstas.</p>

<p>En conclusión, es súper importante que cuides tu rutina diaria, que comas bien y encuentres un equilibrio en tu vida para poder evitar la aparición de canas; aunque la verdad es que el tema tampoco es para deprimirse, pues existe algo maravilloso llamado tinte de pelo, el cual puede ser la solución perfecta a tu problema.</p>
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					<title>Trucos para eliminar la caspa del cuero cabelludo</title>
					<link>https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/salud-belleza/trucos-para-eliminar-la-caspa-del-cuero-cabelludo</link>
										<pubDate>
						Sun, 27 May 2018 18:52:04 +0000					</pubDate>
					<dc:creator><![CDATA[Andrea de León]]></dc:creator>
					
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							<![CDATA[La caspa, o pitiriasis no es más que la proliferación células muertas en el cuero cabelludo. Este mal afecta a un gran porcentaje de la población, entre hombres y mujeres sin ningún tipo de distinción.]]>
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								<![CDATA[<img loading="lazy" decoding="async" width="500" height="331" src="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/05/Remedios-naturales-contra-la-caspa.jpg?quality=82&amp;w=500&amp;h=331&amp;crop=1" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="Trucos para eliminar la caspa del cuero cabelludo" srcset="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/05/Remedios-naturales-contra-la-caspa.jpg 500w, https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/05/Remedios-naturales-contra-la-caspa.jpg?resize=300,199 300w, https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/05/Remedios-naturales-contra-la-caspa.jpg?resize=150,99 150w" sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px" /><p>La caspa es bastante molesta, ya que causa mucha picazón y desprendimiento desagradable de hojuelas de piel muerta. En casos extremos esta afección podría llegar a causar alopecia.</p>

<p>Cada persona que ha tenido esta afección capilar, o la tiene, ha intentado diferentes alternativas para solucionar el problema, algunas más o menos efectivas que otras. Sin embargo, no hay garantías de su completa desaparición, por lo que la batalla aún no se ha podido ganar.</p>
<h3>Truco con aspirinas para combatir la caspa</h3>
<p>Recientemente se ha comprobado la efectividad de las aspirinas para solucionar este difundido problema capilar, así que estamos mucho más cerca de la solución definitiva. Este analgésico cuenta con ácido salicílico entre sus ingredientes, el cual tiene propiedades antimicrobianas y antifúngicas que combaten la proliferación de los hongos que generan las células muertas en el cuero cabelludo.</p>
<p>Además, el uso de aspirina en el cuero cabelludo aportará gran cantidad de beneficios como: desinflamación de la zona, alivio del picor, efecto exfoliante, oxigenación de las células de la piel, entre muchos otros.</p>
<p>Para eliminar por completo la caspa de tu vida, solo tendrás que atender a estos simples consejos.</p>
<h3>
1. Shampoo con aspirina</h3>
<p>Antes que nada debes elegir un shampoo son la menor cantidad de aditivos químicos posibles y de poca fragancia, pues esto puede empeorar la condición.</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<p>3 cucharadas de shampoo (45 ml)<br />
3 aspirinas</p>
<h3>
¿Qué debes hacer?</h3>
<p>Tomar tres cucharadas del shampoo, agregarle 3 aspirinas, previamente machacadas y pulverizadas, y mezclar bien. Reservar.<br />
Mojar el cabello con abundante agua, y lavar el cabello con este preparado. Debes frotar con profundidad, de manera circular, por cinco minutos. Recuerda que debe penetrar en los folículos pilosos del cabello.</p>
<p>A continuación, dejar actuar al ácido salicílico por cinco minutos más. Una vez que el tiempo se haya cumplido, lavar con abundante agua. Se puede usar el acondicionador de costumbre o algún otro producto para combatir la caspa.<br />
Para continuar con el tratamiento de manera adecuada, añadir tres aspirinas pulverizadas en el resto del champú, agitar enérgicamente el envase para mezclar bien con las aspirinas. Debes lavarte el cabello por lo menos dos veces a la semana con este producto.</p>
<p>Sentirás de manera drástica el alivio en el picor y, poco a poco, las escamas características de la caspa irán desapareciendo.</p>
<h3>2. Loción de agua con aspirina</h3>
<p>Para hacer que este tratamiento sea aún más efectivo, o sí consideras que tu problema con la caspa requiere de algo un poco más profundo, prueba esta opción.</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<p>9 aspirinas<br />
2 tazas de agua (500 ml)</p>
<h3>
¿Qué debes hacer?</h3>
<p>Agregar nueve aspirinas debidamente pulverizadas en medio litro de agua caliente. Dejar enfriar y colocar la loción en un atomizador.<br />
Cada noche, colocar la loción desde el cuero cabelludo hasta las puntas del cabello.<br />
Por la mañana, deberás lavar el cabello con el champú anticaspa ya preparado. Este tratamiento será completamente efectivo.<br />
Otra opción es que una vez que se haya lavado el cabello con el champú preparado, se utilice una loción similar a la anterior.</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<p>3 aspirinas<br />
1 taza de agua (250 ml)</p>
<h3>
¿Qué debes hacer?</h3>
<p>Diluir 3 aspirinas pulverizadas en una taza de agua caliente, dejar enfriar y una vez lavado el cabello, colocar esta agua.<br />
Se deja actuar por diez minutos y se vuelve a enjuagar con agua.<br />
Es conveniente que, antes de iniciar este tratamiento, compruebes que no tendrás efectos adversos. Para ello es recomendable que previamente administres una pequeña porción de champú mezclado con aspirina en tu cuero cabelludo.</p>
<p>Si después de unas horas no sientes algo inusual, entonces es seguro que procedas con el procedimiento.</p>
<p>&nbsp;</p>
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							<item>
					<title>5 Tipos de cabello y la clase de shampoo que debes usar para cada uno</title>
					<link>https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/salud-belleza/5-tipos-de-cabello-y-la-clase-de-shampoo-que-debes-usar-para-cada-uno</link>
										<pubDate>
						Mon, 14 May 2018 02:10:44 +0000					</pubDate>
					<dc:creator><![CDATA[Andrea de León]]></dc:creator>
					
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							<![CDATA[Lavar tu cabello es una de esas prácticas, como cepillar tus dientes y lavar tu cara, que son cotidianas: enjabonar, enjuagar, acondicionar, secar, peinar y seguir tu día. ]]>
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								<![CDATA[<img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="399" src="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/img_5944_ins_3646653_600.jpg?quality=82&amp;w=600&amp;h=399&amp;crop=1" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="5 Tipos de cabello y la clase de shampoo que debes usar para cada uno." srcset="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/img_5944_ins_3646653_600.jpg 600w, https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/img_5944_ins_3646653_600.jpg?resize=300,200 300w, https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/img_5944_ins_3646653_600.jpg?resize=150,100 150w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /><p>Para las chicas que tienen un cabello brillante y fabuloso, no implica problema alguno, pero para el resto de las mortales esto y el uso de un shampoo que no aporte nada a su cabello puede tener grandes consecuencias.</p>

<p>Si estás cansada de que tu pelo luzca seco, se caiga o parezca un pajar, no trates de cortarlo, mejor checa el tipo de shampoo que debes usar según la textura de tu cabellera y dale una segunda vida.</p>
<h3>1. Cabello fino</h3>
<p>Utiliza un champú para dar volumen y agregar cuerpo. No frotes bruscamente los productos de la ducha sobre tu cabello, esto debilita más tu cuero cabelludo. Aplica una mascarilla nutritiva en la puntas luego de cada lavado para mayor volumen.</p>
<h3>2. Cabello rizado o crespo</h3>
<p>Para dominar tu melena rebelde y evitar la resequedad, usa un champú para pelo tratado químicamente, estos aportan mayor hidratación, y no olvides el acondicionador para dar suavidad y mayor control a tus rizos.</p>
<h3>3. Cabello seco</h3>
<p>Uno que brinde humectación intensiva. Aquellos hechos a base de aceite de coco, aguacate o semillas de uva son perfectos para nutrir tu melena desde la raíz hasta la punta.</p>
<h3>4. Cabello grasoso</h3>
<p>Aléjate de los acondicionadores dos en uno. Opta por los que regulen tu pH, que limpien a profundidad, pero sin irritar tu cuero cabelludo.</p>
<h3>5. Cabello teñido</h3>
<p>Utiliza productos diseñados específicamente para las nuevas características que tiene tu melena. Procura utilizar una crema adicional que lo proteja de los rayos UV, ya que el calor hace que el color pierda su tono poco a poco.</p>
<h3>El acondicionador podría ser tu peor enemigo</h3>
<p>El acondicionador sirve para dar brillo y suavidad a tu cabello, sin embargo, no es apto para todo tipo de melenas.</p>
<p>Si tu cabello es graso lo hará verse más pesado y sucio; si es delgado lo hará verse aún más delgado y débil, y en el caso del cabello teñido podría generar un deslave de tinte más rápido de lo normal.</p>
<p>&nbsp;</p>
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							<item>
					<title>Doce consejos para cuidar el cuero cabelludo</title>
					<link>https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/salud-belleza/doce-consejos-para-cuidar-el-cuero-cabelludo</link>
										<pubDate>
						Tue, 01 May 2018 03:36:24 +0000					</pubDate>
					<dc:creator><![CDATA[Andrea de León]]></dc:creator>
					
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							<![CDATA[Cuando el cuero cabelludo está en malas condiciones se presenta picazón, irritación y pérdida del cabello. Por estas razones es indispensable conocer los cuidados necesarios para mantener un cuero cabelludo saludable.

]]>
						</description>
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								<![CDATA[<img loading="lazy" decoding="async" width="760" height="430" src="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/04/cuero-cabelludo-1.jpg?quality=82&amp;w=760&amp;h=430&amp;crop=1" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="" srcset="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/04/cuero-cabelludo-1.jpg?resize=760,430 760w, https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/04/cuero-cabelludo-1.jpg?resize=260,146 260w" sizes="auto, (max-width: 760px) 100vw, 760px" /><p>Aquí te daremos unos tips para el cuidado de tu cuero cabelludo.</p>
<h3>• Tipos de Shampoo</h3>
<p><strong>Lavar el cabello con shampoo y acondicionadores</strong> adecuados para cada tipo de cabello: ya sea seco, graso o normal.</p>

<p>&nbsp;</p>
<h3>•  Lavado de cabello</h3>
<p><strong>Es un mito que el aumento en la frecuencia en los lavados provoque la caída del cabello</strong>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>• Agua</h3>
<p><strong>Lavar el pelo con agua templada o fría</strong>, evitar los baños prolongados con agua caliente ya que afecta la barrera hidrolipodica del cuero cabelludo.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>• Puntas</h3>
<p><strong>Los acondicionadores se deben aplicar de medias a puntas</strong>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>• Secado</h3>
<p><strong>Para secar el cabello hacer presión sobre el mismo con la toalla</strong>, no frotar.</p>
<h3>• Desenredar</h3>
<p><strong>Al momento de desenredar el pelo se debe iniciar desde las puntas en progresando poco a poco hasta la raíz</strong>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>• Tratamientos</h3>
<p><strong>Se aconseja utilizar tratamientos para mejorar la hidratación</strong> al menos una vez por semana, teniendo en cuenta que tipo de pelo se tiene.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>•  Peinado</h3>
<p><strong>El peinado diario y masajes estimulan la microcirculación del cabello</strong>, pero se debe tener en cuenta que en los cabellos con tendencia a la seborrea el masaje debe ser moderado.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>• Tensión</h3>
<p><strong>Evitar peinados con mucha tensión</strong> esto podría conllevar con el tiempo a daños en el folículo piloso y alopecia por tracción.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>• Uso de secadoras y planchas</h3>
<p><strong>Evitar en lo posible el uso de los secadores y planchas </strong>a altas temperaturas esto debilita la fibra capilar.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>• Sebo</h3>
<p><strong>La producción de sebo esta estimulada en su mayoría por factores hormonales</strong> por lo tanto si una persona presenta un cuero cabelludo muy seborreico asociado a otros síntomas, debe ser valorado por un especialista.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>• Salud capilar</h3>
<p><strong>Una alimentación balanceada es clave en la salud capilar</strong> al tener deficiencias en algunos aminoácidos, oligoelementos, vitaminas, se verá afectado el cabello presentando fragilidad, caída y falta de brillo.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]>
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							<item>
					<title>¿Tienes el pelo delgado? Aprende a cuidarlo</title>
					<link>https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/salud-belleza/tienes-el-pelo-delgado-aprende-a-cuidarlo</link>
										<pubDate>
						Sat, 21 Apr 2018 20:30:37 +0000					</pubDate>
					<dc:creator><![CDATA[Andrea de León]]></dc:creator>
					
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							<![CDATA[Si tu cabello se enreda con facilidad, es quebradizo, carece de fuerza y volumen, estos consejos son para ti. El pelo delgado requiere de cuidados especiales que lo embellezcan y lo mantengan en las mejores condiciones. ]]>
						</description>
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								<![CDATA[<img loading="lazy" decoding="async" width="700" height="430" src="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/03/CABELLO3.jpg?quality=82&amp;w=700&amp;h=430&amp;crop=1" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="¿Tienes el pelo delgado? Aprende a cuidarlo" /><p>¡Manos a la obra! Aprende a cuidar tu cabello delgado con estos trucos de belleza.</p>

<p>&nbsp;</p>
<h3>&#8211; Lo fundamental es lavarlo adecuadamente.</h3>
<p>Por lo general el pelo fino tiende a engrasarse con mayor facilidad, por lo que es muy importante que a la hora de aplicar el champú se hagan masajes con la palma de la mano y en forma de círculos. Utilizar la yema de los dedos aplicando mucha presión en el cuero cabelludo solo activará las glándulas sebáceas, provocando que el pelo sea más grasoso.</p>
<h3>&#8211; Del mismo modo hay que tener cuidado a la hora de frotar el cabello muy fuerte.</h3>
<p>Lo ideal es hacerlo a modo de masaje de arriba hacia abajo. Así evitarás que se enrede y se reviente.</p>
<h3>&#8211; Se debe buscar un champú que brinde al pelo cuerpo y no volumen.</h3>
<p>El volumen hará que se esponje y no se verá estético.</p>
<h3>&#8211; Desenredar el cabello</h3>
<p>A la hora de desenredar el cabello, debes hacerlo empezando de medios a puntas, ya que es dónde más nudos se hace. Una vez terminada esa parte, podrás pasar el cepillo desde la raíz para terminar de peinar.</p>
<h3>
&#8211; Cepillo</h3>
<p>Se recomienda utilizar un cepillo de cercas delgadas, no tan separadas, de lo contrario no logrará resenredarlo completamente.</p>
<h3>&#8211; Tratamientos</h3>
<p>Los tratamientos, acondicionadores, lacas y demás productos cosméticos para el pelo deben aplicarse solamente en las puntas. La idea es que no toquen el cuero cabelludo para evitar que se engrase.</p>
<h3>&#8211; Procura evitar productos muy oleosos</h3>
<p>Las cremas ligeras son ideales ya que no cargarán el pelo y este se sentirá mucho más suave.</p>
<h3>&#8211; Se recomienda despuntarse el pelo cada tres meses.</h3>
<p>Tu pelo lucirá con mucha más vitalidad y fuerza.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]>
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							<item>
					<title>La melena rubia de Shakira estaría sufriendo por culpa del estrés y los tintes</title>
					<link>https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculos/farandula/la-melena-rubia-de-shakira-estaria-sufriendo-por-culpa-del-estres-y-los-tintes</link>
										<pubDate>
						Tue, 03 Apr 2018 01:50:38 +0000					</pubDate>
					<dc:creator><![CDATA[Andrea de León]]></dc:creator>
					
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							<![CDATA[Aunque su cabellera desarreglada es parte de su estilo característico, la colombiana Shakira estaría enfrentando problemas capilares últimamente.

]]>
						</description>
																			<content:encoded>
								<![CDATA[<img loading="lazy" decoding="async" width="760" height="400" src="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/wp-content/uploads/sites/2/2018/04/shakira-2.jpg?quality=82&amp;w=760&amp;h=400&amp;crop=1" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="La melena rubia de Shakira estaría sufriendo por culpa del estrés y los tintes" /><p>De acuerdo con el portal Mujer Hoy, Shakira se sometió a un tratamiento para detener la pérdida de su cabello.</p>
<h3>¿Será cierto que Shakira está perdiendo su cabello?</h3>
<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BhE8BrgHYlm/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:500px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">
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<p></a></p>
<p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BhE8BrgHYlm/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by Shakira (@shakira)</a></p>
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</blockquote>
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<p>El mismo sitio afirmó que la pareja del futbolista Gerard Piqué recurrió a técnicas de micropigmentación en una clínica en Barcelona, España. ¿Será?</p>
<p>Mientras unos dicen que perdió cabello por el estrés de sus problemas en las cuerdas vocales, otros creen que el tinte rubio que luce desde 2001 se lo ha maltratado.</p>
<h5>También vea: <a href="https://prensalibre-com-develop.go-vip.co/guatevision/espectaculo/daddy-yankee-wisin-y-yandel-unen-sus-voces/" target="_blank" rel="noopener">Daddy Yankee, Wisin y Yandel unen sus voces</a></h5>
<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/Be2zcPtHIa6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:500px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">
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<p></a></p>
<p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/Be2zcPtHIa6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by Shakira (@shakira)</a></p>
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<p>&nbsp;</p>
<p>Una reciente imagen de la barranquillera usando una gorra avivó los rumores sobre los estragos en su famosa melena. ¿Ustedes qué opinan?</p>
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