Estrella de la popular “armonización facial”, el ingrediente se ha convertido en sinónimo de producto de belleza y hoy aparece en las etiquetas de muchas cremas y en los anuncios de clínicas y consultorios de estética.

¿Pero puede ser utilizado por todos? ¿Existen contraindicaciones y efectos secundarios? ¿Y cuál es la diferencia entre las cremas que se venden en las tiendas y las inyecciones que se dan en los consultorios?

Con estas 5 preguntas te explicamos cuáles son los principales problemas relacionados con este producto.

1. ¿Qué es el ácido hialurónico?

El ácido hialurónico es una sustancia fabricada por nuestro propio cuerpo y el de muchos otros animales.

Tiene la función de mantener la hidratación natural de las células que forman las capas internas de la piel, además de ayudar a sostener y rellenar este tejido.

“Con los años y el proceso de envejecimiento, perdemos la matriz extracelular de la piel, que se vuelve más delgada y floja”, explica la médica Alessandra Grassi Salles, coordinadora del Grupo de Cirugía Estética, Cosmética y Láser del Departamento de Medicina de la Universidad de Sao Paulo (USP), en Brasil.

Esta “matriz extracelular” que menciona la especialista corresponde precisamente a todas las sustancias que “rellenan” la piel y mantienen unidas las células cutáneas.

Con el paso de los años y la disminución natural de estos compuestos, es normal que la capa superficial de nuestro cuerpo se vuelva flácida, gane arrugas y acabe tornándose más delgada.

Aquí es donde entran las aplicaciones de ácido hialurónico: el objetivo es reponer o aumentar la cantidad de esta sustancia, con el fin de mantener la piel con el grosor deseado.

2. ¿Cuál es la diferencia entre las cremas y las inyecciones?

“El gran problema es que el ácido hialurónico que producimos naturalmente tiene una vida media muy corta. El cuerpo lo absorbe en menos de 48 horas”, dice el doctor Daniel Boro, de la Sociedad Brasileña de Cirugía Plástica.

“La industria desarrolló entonces versiones de esta sustancia que son mucho más resistentes y permanecen en el organismo durante meses”.

Actualmente, el ácido hialurónico inyectado en procedimientos estéticos se obtiene a través de un proceso de fermentación de algunos microorganismos.

Las cremas llevan versiones sintéticas de este ingrediente.

• Cómo envejece tu cara con la edad (más allá de las arrugas)

Además de la fabricación, los dos tipos de productos presentan diferencias fundamentales en el mecanismo de acción.

“La función básica de la crema es promover una hidratación muy superficial de la piel. Los inyectables tienen la función de rellenar, sostener y rejuvenecer partes del rostro”, resume la doctora Alessandra Ribeiro Romiti, asesora del Departamento de Cosmética Dermatológica de la Sociedad Brasileña de Dermatología.

Los especialistas explican que la crema aporta moléculas grandes, que no pueden traspasar las primeras capas de la piel. Con esto, no hay posibilidad de que el ácido hialurónico que forma parte de la formulación profundice y llene la matriz extracelular mencionada anteriormente.

Un efecto de hidratación similar, por cierto, se observa en las cápsulas que también traen este ingrediente.

Sin embargo, antes de comenzar a utilizar cualquiera de estos elementos, lo ideal es buscar la orientación de un experto.

“Si la persona tiene la piel grasa y usa demasiada crema, existe el riesgo de que este hábito obstruya los poros de la piel y provoque acné”, explica Salles.

3. ¿Para quién es adecuado el ácido hialurónico?

En líneas generales, no existe una recomendación que se ajuste a todas las personas.

“Podemos aplicarnos ácido hialurónico como parte del proceso de gestión del envejecimiento de la piel”, dice Boro.

En opinión de Romiti, todo dependerá de lo que busque el paciente y de sus características individuales.

“No hay una edad adecuada para empezar el tratamiento. Hay personas que empiezan a trabajar las ojeras a los 25 años, otras buscan corregir determinados aspectos del rostro tras una cirugía bariátrica o quieren un enfoque más global cuando llegan a los 50 o 60 años”, dice.

Salles añade que, además de las posibilidades de modificar determinados aspectos del rostro con nuevas tecnologías estéticas como el ácido hialurónico, el profesional de la salud necesita entender las motivaciones de cada persona.

“Es un gran error pensar que necesitamos tener una cara de 30 años para ser felices. Si no averiguamos qué le está pasando al paciente, puede que incluso tenga una cara rejuvenecida, pero nunca estará verdaderamente satisfecho”, explica.

4. ¿Son definitivos los resultados de la aplicación?

No. El ácido hialurónico utilizado en procedimientos dura más, pero gradualmente es absorbido por el cuerpo. “Todo depende del tipo de gel y en qué parte de la cara se aplicará”, responde Boro.

“En términos generales, permanece en las capas de la piel alrededor de un año, pero este tiempo suele variar entre seis y 18 meses“.

Vale aclarar aquí que no todo el ácido hialurónico es igual: hay formulaciones más consistentes y otras más maleables.

El profesional selecciona el tipo adecuado según la parte del rostro y el efecto deseado. En el mentón o la mandíbula, por ejemplo, puede ser necesario un gel más firme, mientras que en los labios o párpados, es mejor aplicar un producto flexible y elástico, que permitirá un movimiento más natural de la boca o los ojos.

Además de la consistencia, otro factor que interfiere en la duración del ácido hialurónico es el movimiento de las estructuras faciales.

Tiende a desaparecer rápidamente en áreas que se mueven con mucha frecuencia, como los labios y los ojos, y permanece por más tiempo en partes que son menos móviles, como la mandíbula.

Pero claro, los expertos no esperan a que el ácido hialurónico se agote por completo para indicar nuevas aplicaciones.

“Hacemos un seguimiento periódico y tenemos protocolos para hacer reposiciones, según la necesidad”, señala Boro.

5. ¿Hay riesgo de efectos secundarios después del procedimiento?

Pueden surgir efectos adversos y es importante que tanto los especialistas como los pacientes sepan identificarlos para actuar rápidamente y contener el daño.

Uno de los peligros más temidos ocurre cuando el producto se inyecta en la parte equivocada de la cara.

Con esto, el ácido hialurónico puede detenerse en el interior de los vasos sanguíneos que irrigan el rostro, donde provocará una obstrucción que conducirá a la muerte de tejidos en partes de la nariz, los labios o incluso a un cuadro de ceguera.

“Para minimizar este riesgo, es importante hacer este procedimiento con profesionales que tienen mucha experiencia y años de formación”, dice Salles.

“Esto no es algo que se aprende en un curso de fin de semana. Se necesitan años de estudio para comprender todas las variaciones anatómicas de la cara y dónde es probable que estén las venas y las arterias. E incluso los especialistas más experimentados pueden cometer errores e inyectar sin querer la sustancia dentro de un vaso (sanguíneo)”.

Para minimizar los daños, es posible utilizar una enzima llamada hialuronidasa, que tiene la función de absorber el ácido hialurónico aplicado incorrectamente.

Pero este “antídoto” tampoco se puede usar en todas las situaciones: hay pacientes que son alérgicos a la hialuronidasa y desarrollan reacciones graves.

Además de la obstrucción de arterias y venas, otros posibles efectos secundarios son reacciones inflamatorias, caracterizadas por enrojecimiento e hinchazón, y la formación de nódulos en el lugar de la inyección.

La buena noticia es que, como el producto es absorbido por el organismo, estos problemas suelen ser temporales.

Finalmente, Salles considera que la aplicación excesiva de ácido hialurónico —y los resultados estéticos no deseados— también puede verse como un evento adverso en algunas situaciones.

“Hay casos en los que se inyectan de 10 a 20 mililitros de ácido hialurónico y se ven transformaciones impresionantes”, observa.

“Pero esto puede afectar el movimiento de la cara y la persona ya no tiene una sonrisa o una expresión natural. Hay que encontrar un equilibrio para que la persona se sienta bien y pueda reconocer su propia cara en el espejo”.

Foto principal: GETTY IMAGES

La mayoría de reacciones alérgicas se manifiestan en la piel y causan molestias como picazón, ardor o inflamación, por lo que es importante saber distinguir cada tipo de alergia.

¿Qué es una alergia?

Según el Diccionario Médico de la Clínica Universidad de Navarra define a una alergia como la situación en la que se ve alterada la capacidad reactiva del organismo, el cual responde de una forma exagerada frente a una sustancia o alérgeno a la que normalmente los demás individuos no reaccionan.

Mientras tanto, el libro Nuevo Manual Merck de Información Médica General publicado en el año 2015 define una reacción alérgica como una respuesta inmunológica inadecuada a una sustancia que normalmente es inofensiva. 

Es importante destacar que no se nace alérgico, se tiene una predisposición genética y en función de los factores ambientales la persona se hace alérgica a determinadas sustancias con capacidad de producir una respuesta inmunológica de hipersensibilidad y posteriormente alergia. Estas sustancias se denominan alérgenos. Los alérgenos pueden causar una reacción alérgica cuando caen sobre la piel o en un ojo, o cuando son inhalados, ingeridos o inyectados. Cada reacción alérgica es desencadenada por un alérgeno en específico.

Algunas personas son alérgicas a una sustancia, otras son alérgicas a varias. En los países industrializados aproximadamente un tercio de las personas padecen alguna alergia. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que hacia el 2050 aproximadamente la mitad de la población mundial padecerá por lo menos algún trastorno alérgico.

Tipos de alérgenos

• Inhalados o aeroalérgenos (pólenes, ácaros, epitelios de animales…)
• Alimentarios (proteínas de leche de vaca, huevo, frutas, frutos secos…)
• Fármacos (antibióticos, antiinflamatorios, anestésicos…)
• De contacto (níquel, cromo, perfumes…)
• Ocupacionales o laborales (látex, harina de trigo…)
• Veneno de insectos (abeja, avispa…)

Todos estos tipos de alérgenos pueden estar directamente o indirectamente vinculados con la piel y manifestarse de diversas maneras en ella.

Tipos de alergias en la piel

Según el Libro de las enfermedades alérgicas de la Fundación BBVA publicado en el año 2012 existen diversos tipos de alergias que se manifiestan en la piel. A continuación se detallan las más relevantes.

Urticaria

Son ronchas rojizas, elevadas y a menudo pruriginosas (que producen picazón) que aparecen en la superficie de la piel.

Generalmente comienza con prurito, luego aparecen rápidamente las ronchas. Habitualmente estás son pequeñas (menos de 1.5 centímetros de diámetro). Las ronchas que son más grandes (hasta 10 centímetros de diámetro)  pueden verse como anillos enrojecidos con un centro pálido.

Típicamente los brotes de urticaria aparecen y desaparecen. Una roncha puede permanecer durante varias horas y luego desaparecer, y más tarde puede aparecer otra en cualquier sitio. Después de desaparecer la roncha, la piel tiene habitualmente un aspecto completamente normal.

Puede ser una reacción alérgica a algún alimento o medicamento.

Angiodema 

Es la hinchazón de zonas más extensas subcutáneas, que algunas veces afecta la cara y la garganta.

El angiodema puede afectar parte o la totalidad de las manos, los pies, los párpados, los labios o los genitales. Algunas veces se hinchan las membranas que revisten la boca, la boca, la garganta y las vías respiratorias, dificultando la respiración.

Puede ser una reacción alérgica a algún alimento o medicamento.

Mastocitosis 

Es una acumulación anormal de mastocitos—células sebáceas del tejido conjuntivo, elementales durante los procesos inflamatorios del organismo— en la piel y en ocasiones en otras partes del cuerpo. 

La mastocitosis es poco frecuente. Se diferencia de las reacciones alérgicas típicas porque es más crónica que episódica.

La mastocitosis se desarrolla cuando los mastocitos aumentan en número y se acumulan en los tejidos durante varios años. Existen 3 formas principales de mastocitosis.

• Mastocitoma: los mastocitos se acumulan en la piel como una mas única. Típicamente, el mastocitoma aparece antes delos 6 meses de edad.
• Urticaria pigmentaria: los mastocitos se acumulan en varias zonas de la piel, formando manchas o pequeñas protuberancias de color pardo rojizo.
• Mastositosis sistémica: los mastocitos se acumulan en la piel, el estomago, el intestino, el hígado, el bazo, los ganglios linfáticos y los huesos.

La urticaria pigmentaria puede producir picazón local, el mismo puede empeorar con los cambios de temperatura, el contacto con la ropa u otros materiales, o el uso de algunos fármacos. El consumo de bebidas calientes, alimentos condimentados o alcohol también pueden empeorar la picazón. Al frotar o rascar las manchas se puede producir urticaria y hacer que la piel se enrojezca.

La mastositosis sistémica produce picazón y rubor. Es frecuente el dolor óseo y abdominal. Cabe la posibilidad que aparezcan úlceras pépticas y diarrea crónica porque el estómago produce demasiada histamina, la cual estimula la producción de ácido en el estómago.

Eccema

Es un cuadro clínico cutáneo, manifestación de una reacción inflamatoria, que se caracteriza por presentar vesículas rojizas y exudativas, que dan lugar a costras y escamas en diferentes etapas evolutivas. Como primera manifestación de la inflamación cutánea, la piel aparece enrojecida e hinchada. Los eccemas relacionados con la patología alérgica son la dermatitis atópica, dermatitis de contacto y dermatitis fotoalérgica. 

• Dermatitis atópica: es la forma más frecuente de eccema que afecta a cualquier edad, ero que se presenta más a menudo en los niños. Se caracteriza por un picor intenso, irritación cutánea, rascado y lesiones inflamatorias simétricas, de aspecto y de localización variable. Se asocia con frecuencia a asma rinitis y alergia a alimentos.
• Dermatitis de contacto: es una reacción inflamatoria de la piel producida por agentes externos, habitualmente por contacto directo, aunque también se pueden desencadenar por contactos indirectos. Las manos son la localización más frecuente de esta dermatitis. Las sustancias que pueden provocar una dermatitis de contacto son innumerables; las más relevantes en la actualidad son los metales, los cosméticos, los conservantes, los tintes y colorantes, la goma y los medicamentos.
• Dermatitis fotoalérgica: Popularmente conocido como alergia al sol. Clínicamente, las reacciones fotoalérgicas se caracterizan por la aparición de una erupción de tipo eccematoso localizada, predominantemente, en áreas expuestas a la luz. Las lesiones eccematosas producen picor y pueden pasar por diferentes estadios, desde el eritema, la aparición de micropápulas o microvesículas, hasta la exudación y finalmente la descamación. El patrón de localización de las lesiones puede variar dependiendo de la zona del cuerpo donde se ha aplicado el alérgeno. Además, éste puede ser transferido a otras localizaciones a través de las manos.

El nuevo coronavirus SARS-CoV-2 permanece activo en la piel humana por aproximadamente nueve horas. Esa es la conclusión a la que llegaron los científicos japoneses de la Universidad de Medicina de la Prefectura de Kioto, quienes hicieron una evaluación comparativa con el virus de la influenza A (VAI).

“Este estudio muestra que (el coronavirus) podría tener un mayor riesgo de transmisión por contacto que el VAI porque el primero es mucho más estable en la piel humana que el primero”, escribieron los autores del estudio en la versión en línea del 3 de octubre de la revista Clinical Infectious Diseases.

“Estos hallazgos respaldan la hipótesis de que la higiene adecuada de las manos es importante para la prevención de la propagación (del coronavirus)”, agrega la publicación.

Examinar el tiempo que el coronavirus puede durar en la piel humana no es algo sencillo de realizar, puesto que no se puede éticamente exponer las manos de personas sanas a un virus potencialmente letal. Sin embargo, los investigadores lograron llevar a cabo el experimento con el análisis de muestras de piel humana recogidas en autopsias. Las muestras se recogieron aproximadamente un día después de la muerte de una persona. Según los expertos, estas aún pueden ser utilizadas para este tipo de experimentos.

Los autores del estudio encontraron que el SARS-CoV-2 sobrevivió en las muestras de piel humana durante 9 horas, en comparación con las casi 2 horas que duró el Influenzavirus A. Cuando estos virus se mezclaron con un moco, imitando la liberación de partículas virales al toser o estornudar, el SARS-CoV-2 duró un tiempo aún más largo, unas 11 horas.

De todas formas, ambos virus fueron totalmente eliminados de la piel apenas 15 segundos después de usar el desinfectante de manos, que tenía un 80% de etanol.

“La higiene apropiada de las manos… lleva a una rápida inactivación viral (del SARS-CoV-2) y puede reducir el alto riesgo de infecciones por contacto”, concluyeron los autores.

Los resultados de este nuevo estudio aparecen luego de que durante esta semana los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades en EE. UU. reconocieran que el coronavirus puede propagarse a través de aerosoles que permanecen en el aire.

Un equipo multidisciplinar de investigadores ha diseñado un tipo de piel artificial electrónica capaz de reaccionar al dolor como la piel humana, lo que ayudará a desarrollar mejores prótesis, robótica más inteligente y alternativas no invasivas a los injertos.

Desarrollado por un equipo de la Universidad RMIT en Melbourne, Australia, el prototipo es capaz de replicar electrónicamente la forma en que la piel humana siente el dolor, ya que imita la respuesta (o feedback) casi instantánea del cuerpo y puede reaccionar a las sensaciones dolorosas con la misma velocidad que las señales nerviosas que viajan (e informan) al cerebro.

El prototipo, publicado en la revista Advanced Intelligent Systems, supone “un avance significativo hacia la próxima generación de tecnologías biomédicas y robótica inteligente”, asegura Madhu Bhaskaran, investigador principal del estudio y jefe del grupo de Materiales Funcionales y Microsistemas de RMIT.

La piel, el órgano sensorial más grande de nuestro organismo, cuenta con complejas características diseñadas para enviar señales de alerta de disparo rápido cuando algo duele.

“Sentimos cosas todo el tiempo a través de la piel, pero nuestra respuesta de dolor sólo se activa en un cierto punto, como cuando tocamos algo demasiado caliente o demasiado afilado”, explica Bhaskaran.

Precisamente por esta capacidad, “ninguna tecnología electrónica ha sido capaz de imitar con realismo esa sensación de dolor tan humana, hasta ahora”. “Nuestra piel artificial reacciona instantáneamente cuando la presión, el calor o el frío alcanzan un umbral de dolor”, afirma.

Y es que el equipo de investigadores también ha desarrollado dispositivos equipados con electrónica “estirable”, capaz de detectar y responder a cambios de temperatura y presión, un avance que en el futuro podría ser una opción para los injertos de piel no invasivos.

“Hará falta un mayor desarrollo para integrar esta tecnología en las aplicaciones biomédicas, pero los fundamentos, biocompatibilidad y estiramiento similar a la piel, ya están ahí”, sostiene Bhaskaran.

La investigación reúne tres tecnologías previamente patentadas por el equipo: electrónica estirable, reactivos a la temperatura y memoria electrónica.

La electrónica estirable está fabricada con materiales biocompatibles que logran una electrónica transparente, irrompible y llevable, tan fina como una pegatina.

Los recubrimientos reactivos a la temperatura son unas mil veces más finos que un cabello humano y están hechos con un material que se transforma en respuesta al calor.

Y, finalmente, la memoria que imita al cerebro está hecha a partir de unas células de memoria electrónica que copian la forma en que el cerebro usa la memoria a largo plazo para recordar y retener información previa.

El prototipo de sensor de presión combina la electrónica extensible y las células de memoria a largo plazo, el sensor de calor reúne los revestimientos reactivos a la temperatura y la memoria, mientras que el sensor de dolor integra las tres tecnologías.

Para Ataur Rahman, investigador y coautor de la investigación, el equipo ha creado “los primeros sensores electrónicos capaces de replicar características clave del complejo sistema de neuronas, vías neuronales y receptores del cuerpo” que dirigen la percepción de los estímulos sensoriales.

Y aunque algunas tecnologías también emplean señales eléctricas para imitar distintos grados de dolor, los nuevos prototipos “pueden reaccionar a la presión, la temperatura y el dolor reales, y ofrecer la respuesta electrónica correcta”.

“Nuestra piel artificial sabe la diferencia entre tocar suavemente un alfiler con el dedo o apuñalarse accidentalmente con él, una distinción crítica que nunca antes se había logrado electrónicamente”, concluye Rahman.

*En alianza con Forbes México y Centroamérica

Las mascarillas se han convertido en parte fundamental de la belleza y muchas de ellas ayudan a tener un cutis radiante.

Además de efectivas y accesibles, las mascarillas caseras ayudan en gran medida a aclarar la piel. Sin embargo, debes de tener en cuenta qué ingredientes utilizas ya que los productos naturales serán mucho más amigables con la piel.

Es importante que tengas claro que no existe un remedio casero que elimine las manchas de la piel de forma definitiva. Sin embargo, hay algunos que pueden favorecer para que la piel vuelva a su color natural y se regenere bien.

Estos son las 5 mascarillas que pueden mejorar tu aspecto.

1. Arroz

Poderoso tónico y antienvejecimiento.

Necesitas media taza de arroz y cuatro de agua.

Hierve el agua a fuego lento, añade el arroz durante 20 minutos.

Después de ese tiempo, separa el arroz y deja enfriar el agua en el refrigerador.

Cuando esté lista, debes aplicarla con algodón sobre la piel.

2. Leche de almendras

Es considerado como un calmante e hidratante natural.

Esta es una de las mascarillas más sencillas. Sin embargo, eso no le quita la efectividad.

Es importante que la leche esté fría.

Deberás aplicarla con un algodón y masajear el rostro.

Al terminar deberás de enjuagar y limpiar la piel.

3. Limón y avena

Con esta mascarilla conseguirás un tono uniforme.

Mezcla el jugo de medio limón con dos cucharadas de avena molida.

Aplica la pasta en el rostro durante la noche y espera 15 minutos.

Retírala con cuidado.

4. Yogur y pepino

Es una de las más refrescantes.

Utiliza un pepino sin cáscara y media taza de yogur.

Debes de licuar y aplicar el puré en la cara.

Deja reposar por 15 o 20 minutos y luego retira.

5. Manzanilla y miel

Suaviza y mejora la apariencia del rostro.

Mezcla una infusión de manzanilla con una cucharada de miel y otra de agua de rosas.

Aplica y permite que actúe durante 15 minutos.

Retira y limpia.

Algunas prácticas de belleza cuentan con el bicarbonato como aliado. Muchas personas lo utilizan para exfoliar, mascarillas o para aclarar la piel. Sin embargo, hay aspectos que no se toman en cuenta al momento de utilizarlo y que pueden tener efectos negativos en la salud.

La dermatóloga Sofía Hernández comenta que muchas personas utilizan el bicarbonato de sodio para limpiar el rostro y eliminar la caspa del cuero cabelludo.
Sin embargo, la especialista asegura que al aplicar un producto alcalino como el bicarbonato se rompe el equilibrio en la piel, factor que puede desencadenar irritamiento o enfermedades como la rosácea (enfermedad crónica que afecta la piel, provocando enrojecimiento y espinillas).
La dermatóloga Maureen Barahona explica que la piel tiene un PH de 4.5-5.5 que le permite mantener un manto ácido que es fundamental para tener una tez sana.
Además, Barahona explica que este manto ácido permite el desarrollo de la flora microbiana normal y crea una barrera que protege de los agentes externos irritantes y la deshidratación interna de la piel.
La especialista confirma que: “El bicarbonato tiene un PH de nueve y aunque es ligeramente útil en contadas reacciones inflamatorias a dosis minúsculas, los dermatólogos no recomendamos su uso”.

“La razón es que al cambiar el PH de la piel no tendremos células únicas en una pared firme sino células cuya unión grasa se separa. Esto dará paso a que bacterias y hongos que viven en la superficie ingresen a zonas no debidas lo cual genera mayor riesgo de infecciones”, ejemplifica Barahona.
Por otra parte, la dermatóloga Hernández afirma que desde la primera aplicación de bicarbonato en la piel se pueden presentar síntomas como irritamiento, ardor, picazón y enrojecimiento.
Otras alternativas
Barahona indica que la clave para restaurar el manto ácido de la piel es utilizar jabones sin detergente conocidos como Syndent (PH 3.5/5.5), debido a que son suaves y similares a la piel.

Se debe utilizar cremas hidratantes con ceramidas (trabajan directamente sobre la capa córnea de la epidermis protegiéndola de las agresiones externas) y lanolina (Es perfecta para aportar humedad y suavidad a la piel). También no puede faltar el protector solar aplicándolo tres veces al día a estas horas:
7 horas
11 horas
15 horas

¿Por qué no es bueno utilizar remedios caseros?

La dermatóloga Hernández comenta que las personas tienen la creencia de que lo que utilizan en casa “por ser natural” y esto no dañará la piel.
Sin embargo, la experta hace la observación de que su uso sí puede provocar algunos efectos adversos. Indica que: “Algunas personas pueden tener reacciones alérgicas luego de aplicar plantas y frutas como el limón que pueden provocar ampollas y manchas. Por eso no es recomendable que las personas se autoreceten productos naturales.

Por su parte, Barahona comenta que “pocas cosas que se utilizan para cocinar son útiles y eficaces para aplicar en el rostro, a diferencia de la manzanilla y la sábila; sin embargo, estos se utilizan en casos particulares. Lo más recomendable es consultar con un dermatólogo que conozca la enfermedad que se padece”.
“Saber lo que funcionó con otra persona no necesariamente hará que funcione con mi condición de piel, ya que esto podría provocar efectos adversos, secuelas e incluso gastos innecesarios”, aconseja Barahona.
Otros productos que las personas suelen utilizar para el rostro son el azúcar, vinagre de manzana, canela, entre otros.

Para Barahona, utilizar azúcar como exfoliante resulta muy brusco y solamente se provocaría lesiones a la piel. Además, dañan las proteínas de la piel y generan un envejecimiento prematuro.
“Cuando el grano es muy grande o la fricción muy intensa se estimula al melanocito que es la célula del color en la piel. Esto hace que se produzca más pigmento o color y, por ende, mayor riesgo de manchas. Un dato curioso es que las bacterias y hongos se alimentan de medios dulces”, comenta la especialista.

Sobre este caso en particular, Hernández argumenta que el azúcar puede provocar microfisuras debido al tamaño de los granos de este producto.
“Ante un acné activo e inflamatorio, aplicar azúcar provocará manchas y cicatrices en la piel”, afirma la dermatóloga.
En Internet hay diversos tips para el cuidado de la piel que incluyen productos como el vinagre de manzana, pero este no se recomienda excepto si este es diluido. Pero, contrario a lo que se cree, este solo se utiliza para eliminar bacterias como la pseudomona (La pseudomona es una bacteria que está en la tierra y se contagia por contacto directo con cosas contaminadas.).
“Esta no suele tener alguna eficacia en el rostro por lo que utilizarlo no tiene utilidad”, comenta Barahona.

Consejos para cuidar la piel

Las especialistas enfatizaron estas recomendaciones para el cuidado de la piel

• Lavar el rostro con jabón syndet cada 12 horas
• Utilizar hidratante 2 a 3 veces al día (no importando si la piel es grasa o seca)
• Aplicar protector solar todos los días
• Usar medios de protección como sombrero y sombrilla
• Evitar la exposición del sol entre las 11 a 16 horas
• No automedicarse remedios caseros
• Tomar suficiente agua
• Visitar un dermatólogo para conocer la piel y el tratamiento adecuado

Fuentes consultadas:

Maureen Barahona
Dermatóloga clínica y cosmética
Teléfonos: 22936828/22936830
10 calle 2-45 zona 14, Clínicas Médicas de las Américas, oficina 306
Redes sociales: derma.maureen

Sofía Hernández
Dermatóloga y Tricóloga
Teléfonos: 2219-1837/2339-2487
Dirección: 10 calle 6-40, zona 9, edificio SaluCentro, segundo nivel, clínica C2
Redes sociales: dra.sofiaderma

La mayoría conoce la celulitis como “marcas en las piernas y glúteos” y aunque a la vista eso es justo lo que parece, esta enfermedad va mucho más allá. Es una acumulación de tejido adiposo en algunas zonas del cuerpo, forma nódulos de grasa y retención de líquido y toxinas. Para comprenderlo mejor, el tejido tiene funciones metabólicas y genera grasas para el organismo, si todo está en orden no existen esas molestas manchas en la piel.

Según la Academia Española de Dermatología y Venereología, citada por el medio Encolombia, al menos el 85% de las mujeres presenta celulitis, y normalmente quienes tienen tez blanca se ven más afectadas.

No obstante existen varios remedios naturales y estéticos que ayudan a desaparecer todo aquello que no gusta. Es importante que se tenga un amplio conocimiento y así poder evitar, tratar y arreglar lo que va mal en el cuerpo y piel.

Grados de celulitis

Se puede clasificar en 4 grados, ten presente que entre más temprano se trate, mejor serán los resultados:

Grado 1:

Aún no se observa piel de naranja. (Cuando se pone de una apariencia grumosa la piel)

Grado 2:

Si comprimes la piel puedes observar las primeras depresiones y abultamientos.

Grado 3:

La piel de naranja aparece cuando te pones de pie.

Grado 4:

Siempre notas áreas marcadas con piel de naranja.

Remedios caseros

Muchas prefieren no gastar en productos costosos que prometen resultados poco creíbles, por ello existen tratamientos caseros que ayudarán a reducir esta enfermedad. Lo recomendable es ser constante y complementar todos con una dieta balanceada y ejercicio.

Exfoliante de café

Es el más popular ya que activa la circulación y evita que la grasa se acumule en dichas áreas del cuerpo. Además es muy sencillo hacerlo.

En una taza se agrega aceite de oliva, aceite de almendras o aceite de naranja. Luego se mezcla con café molido y se deja reposar por 1 hora para que cada ingrediente suelte todas sus propiedades.

Al finalizar la preparación se aplica con movimientos circulares en dirección a las agujas del reloj por 10 minutos para evitar lastimarse.

El procedimiento se repite 3 veces por semana.

Cepillo en seco

Esta opción ayuda a eliminar las toxinas mediante un drenaje linfático y exfolia la piel eliminando las células muertas.

Es sencillo realizarlo ya que únicamente se necesita de un cepillo con cerdas naturales para el cuerpo, y se sigue el mismo procedimiento que el anterior, en dirección a las agujas del reloj.

Lo mejor es hacerlo todos los días por 5 minutos o hasta que la piel lo permita. Es en seco así que no es bueno aplicar ninguna crema ni aceite.

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Tratamientos estéticos

Cuando se menciona la palabra “estética” se piensa inmediatamente en algún proceso de inyección, sin embargo, estos son externos y sin daños invasivos al cuerpo.

Radiofrecuencia

Es una técnica que brinda calor provocado por vibraciones y que estimula el sistema linfático. Al lograr esto, los líquidos y las toxinas retenidas se liberan.

Además este ayuda a estimular la producción del colágeno (proteína que forma fibras) en la piel y, por ende, mejorar su elasticidad y firmeza.

Cavitación

La cavitación es un tratamiento moldeador y reafirmante. Con una máquina y un rodillo se generan microburbujas de aire que van dirigidas a los tejidos grasos y ayudan a eliminar los nódulos que provocan marcas notorias.

Esto hace que las células grasas presentes se rompan y puedan ser eliminadas por el sistema linfático.

Cada uno de estos procedimientos es recomendable si se realiza con expertos y acompañados de buenos hábitos de salud.

Además de ser un fruto delicioso, el kiwi tiene un alto contenido en potasio y es una fuente rica en antioxidantes y vitamina C. Estos factores lo convierten en un fruto ideal si usted desea tener una piel radiante y sana. Estos son algunos de sus múltiples beneficios.

1. Combate el envejecimeinto

Según el sitio de nutritelia.com, gracias a la gran cantidad de vitamina C y E que el kiwi contiene, su consumo permite que la regeneración celular se lleve a cabo de manera más rápida. De esta manera, la piel luce más joven y el proceso de envejecimiento se hace más lento.

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2. Mejora la circulación

Consumir kiwi permite que el oxígeno llegue de forma más eficiente a los órganos del cuerpo. Esto se debe a los altos niveles de potasio que la fruta contiene. Cuando esto sucede, la circulación sanguínea mejora positivamente y ayuda a que todos los nutrientes lleguen a las células del organismo.

3. Filtra los rayos solares

De acuerdo con la sección de bienestar de abc.es, el kiwi contiene luteína, un compuesto que funciona como un filtro natural para la piel.  Esto quiere decir que comer esta fruta, y aplicarse un protector solar en el rostro todos los días, evita los efectos negativos de los rayos del sol, así como el envejecimeinto prematuro de la piel.

Otros beneficios del kiwi

Esta fruta es un alimento que sin duda debe encontrarse en nuestras dietas, pues su beneficios no solo se limitan a los relacionados con la piel.

El kiwi también ayuda a la digestión, ya que es un alimento que contiene bastante fibra. Es ideal para las personas que padecen de estreñimineto y necesitan mejorar su tránsito intestinal.

Además, gracias a su gran cantidad de vitamina C, reduce el estrés y el nerviosismo.

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Esta vitamina también ayuda a la generación de anticuerpos, por lo que es ideal para combatir enfermadades comunes y otras más serias como la anemia. Su alto contenido en ácido fólico permite la generación rápida de glóbulos rojos y blancos.

La piel comienza a pelarse y esto suele ser doloroso y poco atractivo. Existen trucos sencillos para que tu piel no sufra tanto.

1. Agua fría:

Si notas que tu piel se comienza a pelar, debes de bañarte con agua fría. Esta ayudará a que su piel se enfríe y retardar el proceso de pelado. Cuando se va a secar la piel, asegúrese de secarla con una toalla limpia, suave y evitar el roce. Por el roce de su piel, en realidad se puede acelerar y difundir la descamación de la piel y que definitivamente no quiero hacer eso.

2. Hielo:

Se debe evitar rascarse la piel cuando se está pelado. En realidad se puede hacer un daño permanente a la piel en forma de cicatrices. Si tienes la necesidad de rascarse, lo mejor que puede hacer es usar hielo para calmar la sensación. Pon hielo en un trozo de tela suave y colocar suavemente el paño en la parte superior de la superficie de la piel que pica. La zanja debe desaparecer una vez que el hielo comienza a enfriar la piel.

3. Piel hidratada:

Una vez que salga de la ducha y secar la piel, aplicar una loción hidratante. Busque una crema hidratante que está diseñado específicamente para trabajar en las quemaduras solares o descamación de la piel. En general, la loción debe contener sábila, que se enfríe la piel, reducir la inflamación y disminuir el pelado.

4. Sábila:

La sábila es un extracto de cactus natural que durante mucho tiempo ha sido aclamado por sus propiedades calmantes. En realidad se puede comprar gel de aloe vera puro (o romper la planta, si lo tiene) y aplicarlo directamente a descamación de la piel para ayudar a la curación, combatir el dolor y evitar la infección.

5. No tocarse la piel:

La descamación de la piel es algo más que irritante y poco atractivo, también puede conducir a una infección. La descamación de la piel puede infectarse si se araña o intenta pelar con fuerza la piel.

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Evitar las quemaduras no sólo resulta importante sino por los dolores y molestias que ocasionan, en los casos más graves, la prolongada exposición al sol puede acabar en un cáncer de piel.

Remedios caseros:

1. Leche

Aparte de fortalecer los huesos, la leche también cuenta con beneficios para la piel. Dos de sus componentes, los ácidos grasos y los ácidos lácticos, tienen propiedades calmantes que alivian el dolor de las zonas afectadas. Se recomienda aplicar la leche mediante un paño suave o una gasa de algodón de forma cuidadosa.

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2. Yogur

Un producto procedente de la leche, el yogur, también puede ser útil para tratar estas quemaduras: las proteínas que contiene este derivado lácteo ayudan a mantener la piel húmeda.Se recomienda aplicarlo y posteriormente, lavar la zona con agua fría.

3. Pepino

El pepino sería otra forma alternativa de curar las quemaduras, ya sea poniendo rodajas de este vegetal sobre la piel o pasándolo por una licuadora, obteniendo una crema fácil de extender sobre la irritación. El pepino ayuda a restaurar la piel, además de sus propiedades calmantes.

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