{"id":170164,"date":"2018-04-07T16:20:49","date_gmt":"2018-04-07T22:20:49","guid":{"rendered":"https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/?post_type=post-espectaculos&p=170164"},"modified":"2018-04-05T16:55:23","modified_gmt":"2018-04-05T22:55:23","slug":"que-es-lo-bueno-y-lo-malo-de-tomar-cafe","status":"publish","type":"post-espectaculos","link":"https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/espectaculos\/salud-belleza\/que-es-lo-bueno-y-lo-malo-de-tomar-cafe","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es lo bueno y lo malo de tomar caf\u00e9?"},"content":{"rendered":"

Sin embargo, existen muchas\u00a0dudas si es el caf\u00e9 un alimento que puede ser, o no, consumido masivamente<\/strong>.<\/p>\n\n

Esto se debe a que, a pesar de tener una gran cantidad de beneficios, tambi\u00e9n puede ser perjudicial para la salud.<\/p>\n

Tambi\u00e9n vea:\u00a0\u00a0Beneficios de consumir jugo de naranja diario<\/a><\/h5>\n

Por esta raz\u00f3n, si estabas buscando\u00a0lo bueno y lo malo de tomar caf\u00e9,\u00a0en este art\u00edculo te lo explicaremos detalladamente<\/strong>. \u00a1No te lo pierdas!<\/span><\/p>\n

El caf\u00e9 y los analg\u00e9sicos<\/h3>\n
<\/div>\n
\"caf\u00e9<\/figure>\n

Una de las ocasiones en las que el caf\u00e9\u00a0es bueno para nuestra salud es al combinarlo con los\u00a0analg\u00e9sicos.<\/p>\n

Al tomar analg\u00e9sicos junto con esta bebida\u00a0puede llegar\u00a0a potenciar sus efectos hasta un 40 %<\/strong>, acelerando adem\u00e1s la respuesta del medicamento para la persona que lo utilice.<\/p>\n

El caf\u00e9 y los dolores de cabeza<\/h3>\n

Consumir de forma constante y prolongada esta deliciosa bebida en altas cantidades\u00a0puede generar y aumentar los ciclos de dolores de cabeza y migra\u00f1as<\/strong>\u00a0regularmente a las personas que lo consumen.<\/p>\n

Efectos que tiene en el colesterol<\/h3>\n

El caf\u00e9 puede incrementar considerablemente el nivel del\u00a0colesterol\u00a0en nuestro cuerpo si no\u00a0se filtra\u00a0de la manera correcta durante su preparaci\u00f3n.<\/p>\n

    \n
  • Este debe ser pasado por filtros, para que estos absorban el\u00a0cafestol\u00a0y\u00a0kahaweol\u00a0que lo componen. Estas son las mol\u00e9culas que incrementan los niveles de colesterol en la sangre.<\/li>\n<\/ul>\n
    \n
    <\/div>\n<\/div>\n
    <\/div>\n

    El caf\u00e9 como anticancer\u00edgeno<\/h3>\n
    \"caf\u00e9<\/figure>\n

    Su consumo frecuente\u00a0puede ayudar a reducir significativamente el riesgo de padecer distintos tipos de c\u00e1ncer en las personas, sobre todo:<\/p>\n

      \n
    • Oral<\/li>\n
    • Far\u00edngeo<\/li>\n
    • Pr\u00f3stata<\/li>\n
    • Mama<\/li>\n
    • Hep\u00e1tico<\/li>\n
    • Es\u00f3fago<\/li>\n<\/ul>\n

      Sin embargo, todav\u00eda no se han descubierto las causas de esto, por lo que no se puede sostener con certeza.<\/p>\n

      El caf\u00e9 y la producci\u00f3n de \u00falceras<\/h3>\n

      El exceso de esta bebida en la vida de sus consumidores\u00a0puede afectar dr\u00e1sticamente la salud gastrointestinal,<\/strong>\u00a0provocando \u00falceras e irritaciones en el interior y exterior del intestino y el est\u00f3mago.<\/p>\n

      \n
      <\/div>\n<\/div>\n

      Adem\u00e1s, tambi\u00e9n puede producir cambios en el \u00e1nimo de las personas, tales como:<\/p>\n

        \n
      • Irritaci\u00f3n<\/li>\n
      • Ansiedad<\/li>\n
      • Depresi\u00f3n<\/li>\n
      • Euforia<\/li>\n<\/ul>\n

        Todos estos\u00a0estados de \u00e1nimo son perjudiciales para los \u00f3rganos del sistema digestivo.<\/p>\n

        Los riesgos en el embarazo<\/h3>\n

        El exceso de cafe\u00edna en las mujeres embarazadas pueden no solo alterar sus niveles hormonales, sino adem\u00e1s poner en riesgo su embarazo, produciendo abortos espont\u00e1neos.<\/p>\n

        \n

        Prevenci\u00f3n de la\u00a0diabetes<\/h3>\n
        \"caf\u00e9<\/figure>\n

        El caf\u00e9 es una bebida rica en\u00a0magnesio\u00a0y cromo. Estos son capaces de\u00a0estimular el uso de insulina por parte del organismo, sustancia que se encarga de regular el az\u00facar en la sangre, previniendo as\u00ed la\u00a0diabetes tipo 2.<\/p>\n

        \u00a0El caf\u00e9 y el alzh\u00e9imer<\/h3>\n

        Se ha\u00a0comprobado\u00a0que las personas que consumen esta bebida con regularidad suelen tener un 60 % menos de probabilidades de desarrollar enfermedades o trastornos mentales, tales como la demencia o el alzh\u00e9imer.<\/p>\n

        Funciones en la digesti\u00f3n<\/h3>\n

        Los componentes qu\u00edmicos y alimenticios del caf\u00e9 pueden activar las\u00a0contracciones perist\u00e1lticas, funcionando como laxantes naturales y activando los procesos gastrointestinales.<\/p>\n

        As\u00ed, algunas personas pueden llegar a presentar:<\/p>\n

          \n
        • Dispepsia<\/li>\n
        • C\u00f3licos<\/li>\n
        • Diarrea<\/li>\n
        • V\u00f3mitos<\/li>\n
        • N\u00e1useas<\/li>\n
        • \u00dalceras g\u00e1stricas<\/li>\n<\/ul>\n

          Alucinaciones<\/h3>\n
          \"caf\u00e9<\/figure>\n

          Consumir entre 5 y 7 tazas de esta bebida por d\u00eda a largo plazo puede llegar a generar alucinaciones a las personas que lo consumen, tales como:<\/p>\n

            \n
          • Visuales<\/li>\n
          • Auditivas<\/li>\n
          • Presenciales<\/li>\n<\/ul>\n

            Algunos datos sobre el caf\u00e9<\/h3>\n
              \n
            • Es la segunda bebida m\u00e1s consumida\u00a0a nivel mundial, justo despu\u00e9s del agua.<\/li>\n
            • Se consumen al menos cuatrocientos billones de tazas de caf\u00e9 al a\u00f1o.<\/li>\n
            • Los pa\u00edses\u00a0donde m\u00e1s se consume caf\u00e9 son Finlandia, Noruega, Suecia y Holanda, con m\u00e1s de 8 kg por persona al a\u00f1o.<\/li>\n
            • En Espa\u00f1a se consumen al menos 4,5 kilogramos por persona anualmente, siendo el 19.\u00b0 pa\u00eds m\u00e1s consumidor de caf\u00e9 en el mundo.<\/li>\n
            • Al menos\u00a0el 63 % de las personas mayores de 15 a\u00f1os suelen tomar caf\u00e9 de forma diaria<\/strong>.<\/li>\n
            • Un consumidor habitual de\u00a0esta bebida suele beber entre 4 y 5 tazas al d\u00eda entre semana.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              El caf\u00e9 es una de esas bebidas especiales que no solo pueden tomarse junto con cualquier comida del d\u00eda, tambi\u00e9n puede ser utilizada para entablar conversaciones o beberse por simple costumbre.<\/p>\n","protected":false},"author":114,"featured_media":170165,"template":"","etiqueta":[266,21618,351,578,20743],"class_list":["post-170164","post-espectaculos","type-post-espectaculos","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","categoria-post-espectaculos-salud-belleza","etiqueta-beneficios","etiqueta-cafe","etiqueta-cuerpo","etiqueta-enfermedades","etiqueta-tratamientos"],"yoast_head":"\n\u00bfQu\u00e9 es lo bueno y lo malo de tomar caf\u00e9?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"El caf\u00e9 es una de esas bebidas especiales que no solo pueden tomarse junto con cualquier comida del d\u00eda, tambi\u00e9n puede ser utilizada para entablar conversaciones o beberse por simple costumbre.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, 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