{"id":233702,"date":"2018-10-15T18:20:50","date_gmt":"2018-10-16T00:20:50","guid":{"rendered":"https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/?post_type=post-noticias&#038;p=233702"},"modified":"2018-10-15T18:18:00","modified_gmt":"2018-10-16T00:18:00","slug":"anorexia-huesos-desintegren","status":"publish","type":"post-noticias","link":"https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/noticias\/bbc\/anorexia-huesos-desintegren","title":{"rendered":"C\u00f3mo la anorexia caus\u00f3 que mis huesos se desintegren con apenas 27 a\u00f1os"},"content":{"rendered":"<h5 class=\"byline\"><span class=\"byline__name\">Redacci\u00f3n <\/span><\/h5>\n<h5 class=\"byline\"><span class=\"byline__title\">BBC News Mundo<\/span><\/h5>\n<p>&#8220;Tienes osteoporosis en la columna vertebral y osteopenia en tu cadera. Te voy a recetar calcio y vitamina D y creo que deber\u00e1s tomarlos el resto de tu vida para prevenir fracturas&#8221;<\/p>\n\n<p>Es mayo de 2018 y las palabras de mi doctor me sacaron de un estado constante de negaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Los especialistas entraron con un conjunto de gr\u00e1ficas complicadas que, aparentemente, muestran la densidad de mis huesos. No las entiendo. Pero s\u00ed puedo leer las palabras &#8220;clasificaci\u00f3n de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud: osteoporosis. Riesgo de fractura: alto&#8221;, junto a una imagen de rayos X de mi columna.<\/p>\n<p>Durante a\u00f1os me estuve enga\u00f1ando, fingiendo que hab\u00eda logrado una recuperaci\u00f3n total de la anorexia. Y s\u00ed, en 2010 me dijeron que ten\u00eda osteoporosis. Pero en los \u00faltimos ocho a\u00f1os me convenc\u00ed a m\u00ed misma de que las cosas ten\u00edan que haber mejorado, de que los poros en mi columna debieron haber sanado.<\/p>\n<p>Tristemente, no fue as\u00ed.<\/p>\n<hr class=\"story-body__line\" \/>\n<p><strong>Osteoporosis<\/strong><strong> y<\/strong><strong> osteopenia<\/strong><\/p>\n<ul class=\"story-body__unordered-list\">\n<li class=\"story-body__list-item\">Osteoporosis es una enfermedad que adelgaza y debilita los huesos, por lo que se vuelven fr\u00e1giles y se quiebran f\u00e1cilmente.<\/li>\n<li class=\"story-body__list-item\">Si la densidad de los huesos est\u00e1 entre un nivel m\u00e1s bajo de lo normal y el rango de osteoporosis, entonces hay osteopenia.<\/li>\n<\/ul>\n<p><i>Fuente: Sociedad Nacional de Osteoporosis de Inglaterra.<\/i><\/p>\n<hr class=\"story-body__line\" \/>\n<p>Cuando me diagnosticaron por primera vez anorexia yo ten\u00eda 12 a\u00f1os, y poco despu\u00e9s empec\u00e9 a vivir las consecuencias menos glamorosas de esta enfermedad. Primero, a pesar de que el verano trajo m\u00e1s calor, yo temblaba de fr\u00edo.<\/p>\n<p>Era como un reptil, incapaz de generar calor corporal. En invierno mi piel se agriet\u00f3 y sangraba sin poder sanar por falta de nutrici\u00f3n. Tuve problemas de estre\u00f1imiento, inflamaci\u00f3n y el cabello se me ca\u00eda por montones. Mi vida giraba en torno a evitar la comida.<\/p>\n<p>En los \u00faltimos 15 a\u00f1os he sido internada en dos ocasiones en el hospital y tom\u00e9 miles de antidepresivos. La anorexia suele estar acompa\u00f1ada de un estado de \u00e1nimo bajo, a veces incluso suicida, por lo que es el <strong>trastorno psiqui\u00e1trico con la tasa de mortalidad m\u00e1s alta.<\/strong><\/p>\n<ul class=\"story-body__unordered-list\">\n<li class=\"story-body__list-item\"><a class=\"story-body__link\" href=\"https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias-41441930\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&#8220;Es una enfermedad dura que te convierte en un monstruo&#8221;: la batalla diaria de una familia con una adolescente anor\u00e9xica<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>He visto a m\u00e1s m\u00e9dicos de los que puedo recordar. Y he hecho todo lo posible para mantener bajo control a lo que mi madre llama la <strong>&#8220;loca anor\u00e9xica&#8221; en mi cabeza<\/strong>, evitando que haga un rebote sorpresa en mi vida.<\/p>\n<p>El deseo de regresar a la normalidad me ha impulsado a renunciar a muchos de mis patrones de comportamiento anor\u00e9xicos. Yo pod\u00eda pasar horas en la cocina calculando los ingredientes de una ensalada, por ejemplo, y usaba un cuchillo diferente para cortar cada tomate, pepino y hoja de lechuga.<\/p>\n<p>Ya no quiero perder tiempo con mis viejas rutinas y, en general, no lo hago.<\/p>\n<figure id=\"attachment_233704\" aria-describedby=\"caption-attachment-233704\" style=\"width: 624px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-233704\" src=\"https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Captura-de-pantalla-2018-10-15-a-las-6.04.47-PM.png\" alt=\"C\u00f3mo la anorexia caus\u00f3 que mis huesos se desintegren con apenas 27 a\u00f1os\" width=\"624\" height=\"424\" srcset=\"https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/Captura-de-pantalla-2018-10-15-a-las-6.04.47-PM.png 624w, https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/Captura-de-pantalla-2018-10-15-a-las-6.04.47-PM.png?resize=300,204 300w, https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/Captura-de-pantalla-2018-10-15-a-las-6.04.47-PM.png?resize=150,102 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 624px) 100vw, 624px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-233704\" class=\"wp-caption-text\">Lizzie Porter con un amigo. Sus dientes se pueden ver saludables, pero requiri\u00f3 de muchos tratamientos. Muhammad Eido<\/figcaption><\/figure>\n<p>Pero la anorexia ha hecho que mi cuerpo envejezca r\u00e1pidamente y ahora me encuentro luchando con las consecuencias a largo plazo del trastorno.<\/p>\n<p>La osteoporosis implica la p\u00e9rdida de densidad \u00f3sea y posteriormente puede llevar a roturas dolorosas, curvatura en la columna y p\u00e9rdida de estatura. Aunque la osteoporosis tiene muchas causas y suele afectar a las mujeres posmenop\u00e1usicas, los anor\u00e9xicos tambi\u00e9n corren el riesgo de esta enfermedad, en especial las ni\u00f1as que desarrollan el trastorno en la pubertad, cuando el cuerpo trabaja para construir un esqueleto fuerte.<\/p>\n<hr class=\"story-body__line\" \/>\n<p><strong>Entre las causas de la anorexia se identifican dos factores:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"story-body__unordered-list\">\n<li class=\"story-body__list-item\">Socioculturales, que surgen de la presi\u00f3n que perciben las personas de los medios de comunicaci\u00f3n y la televisi\u00f3n. &#8220;Venden la idea que estar delgado va asociado a felicidad, \u00e9xito laboral, \u00e9xito en las relaciones sociales y una mejor calidad de vida&#8221;.<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"story-body__unordered-list\">\n<li class=\"story-body__list-item\">Individuales que, aunque no se puede predecir qui\u00e9n se ver\u00e1 afectado por este trastorno, hay rasgos caracter\u00edsticos como: miedo a madurar, d\u00e9ficit de autoestima, perfeccionismo y autocontrol.<\/li>\n<\/ul>\n<p><i>Fuente: Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Asociaciones de Ayuda y Lucha contra la Anorexia y la Bulimia<\/i><\/p>\n<hr class=\"story-body__line\" \/>\n<p>Durante un d\u00eda m\u00e1s o menos, las radiograf\u00edas me mantienen desconcertada. Mientras camino por Beirut, la capital de L\u00edbano, donde vivo, me siento un poco enferma.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 rayos me estoy haciendo? El pensamiento me da vueltas en la mente. Recuerdo a una anciana en mi pueblo en Hertfordshire, que sol\u00eda caminar encorvada. <strong>Osteoporosis es un problema de se\u00f1oras viejas, me digo molesta.<\/strong><strong>Apenas tengo 27 a\u00f1os. <\/strong><\/p>\n<p>Y as\u00ed, demasiado pronto, vuelvo a mi estado de apat\u00eda tranquila. Pretendo que mis huesos no est\u00e1n tan delgados y d\u00e9biles. Me digo que estoy fuerte y completamente sana a pesar de que tenga que tomar suplementos de calcio y vitamina D por el resto de mi vida. Me mareo cuando me levanto y los ex\u00e1menes de sangre muestran que he tenido muchos problemas de anemia \u2014falta de gl\u00f3bulos rojos o hemoglobina en la sangre\u2014.<\/p>\n<blockquote><p>En los \u00faltimos 15 a\u00f1os he sido internada en dos ocasiones en el hospital y tom\u00e9 miles de antidepresivos&#8221;.<\/p><\/blockquote>\n<p>Para mejorar mi densidad \u00f3sea debo comer m\u00e1s y subir un poco de peso. Pero tengo una vida &#8220;demasiado ocupada&#8221; como para lidiar con el estr\u00e9s de luchar contra los \u00faltimos remanentes de mi comportamiento anor\u00e9xico.<\/p>\n<p>Todav\u00eda sumo mi recuento cal\u00f3rico diario con una calculadora y soy propensa a arremeter contra cualquiera que me quiera forzar a comer algo a lo que le tengo miedo como pasteles, panes y crema.<\/p>\n<ul class=\"story-body__unordered-list\">\n<li class=\"story-body__list-item\"><a class=\"story-body__link\" href=\"https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias-40704927\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&#8220;La persona que me gustaba no me encontraba atractivo y empec\u00e9 a verme gordo&#8221;: as\u00ed viven los hombres los trastornos como la bulimia y la anorexia<\/a><\/li>\n<li class=\"story-body__list-item\"><a class=\"story-body__link\" href=\"https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias\/2016\/05\/160509_salud_anorexia_hombres_testimonio_charles_wooldridge_trastorno_alimentario_lb\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">C\u00f3mo se siente un joven con anorexia, el trastorno que sufren m\u00e1s hombres de lo que se cree<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Este a\u00f1o al menos permit\u00ed que un amigo me ordenara una ensalada con aceite, lo cual me llena de orgullo. Aunque al mismo tiempo me averg\u00fcenzan los a\u00f1os que pas\u00e9 preocupada por los aderezos de ensalada. Pero tengo que llegar a m\u00e1s.<\/p>\n<p>La osteoporosis no es el \u00fanico problema a largo plazo de mi anorexia. La p\u00e9rdida de densidad \u00f3sea tambi\u00e9n ha afectado a mis dientes, que me duelen y se pudren f\u00e1cilmente. Desde inicios del a\u00f1o he gastado <strong>USD$5.500 en tratamientos dentales<\/strong>, incluidos ocho empastes, tratamiento de endodoncia, dos coronas y un implante.<\/p>\n<figure id=\"attachment_233706\" aria-describedby=\"caption-attachment-233706\" style=\"width: 668px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-233706\" src=\"https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Captura-de-pantalla-2018-10-15-a-las-6.09.41-PM.png\" alt=\"C\u00f3mo la anorexia caus\u00f3 que mis huesos se desintegren con apenas 27 a\u00f1os\" width=\"668\" height=\"362\" srcset=\"https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/Captura-de-pantalla-2018-10-15-a-las-6.09.41-PM.png 668w, https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/Captura-de-pantalla-2018-10-15-a-las-6.09.41-PM.png?resize=300,163 300w, https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/10\/Captura-de-pantalla-2018-10-15-a-las-6.09.41-PM.png?resize=150,81 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 668px) 100vw, 668px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-233706\" class=\"wp-caption-text\">Como consecuencia de la anorexia, Lizzie Porter padece de dientes extremadamente sensibles y que se pudren f\u00e1cilmente.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&#8220;La falta de calcio y vitamina D es definitivamente un factor que contribuye a esto&#8221;, dice mi doctor, un m\u00e9dico general que tambi\u00e9n es especialista en trastornos alimenticios.<\/p>\n<p>Una consecuencia de mis dientes y enc\u00edas d\u00e9biles es que tras a\u00f1os de estar sujetos a barreras psicol\u00f3gicas que restring\u00edan mi dieta, ahora tengo las limitantes f\u00edsicas. Es casi imposible comer cualquier cosa chiclosa, crujiente o fr\u00eda.<\/p>\n<hr class=\"story-body__line\" \/>\n<h2 class=\"story-body__crosshead\">\u00bfEs posible recuperarse de la anorexia?<\/h2>\n<ul class=\"story-body__unordered-list\">\n<li class=\"story-body__list-item\">Un estudio de 2002 arroj\u00f3 que <strong>46% de los pacientes se recuperaron por completo<\/strong>, un tercio mejor\u00f3 (pero retuvo algunos s\u00edntomas del trastorno alimenticio), y 20% continu\u00f3 cr\u00f3nicamente enfermo a un largo plazo.<\/li>\n<li class=\"story-body__list-item\">La organizaci\u00f3n brit\u00e1nica de beneficencia, <i>Beat<\/i>, asegura que la recuperaci\u00f3n es siempre posible con la ayuda y el apoyo adecuado, pero c\u00f3mo se da la recuperaci\u00f3n depende de cada persona.<\/li>\n<li class=\"story-body__list-item\">A\u00f1ade tambi\u00e9n que la mayor\u00eda de las complicaciones m\u00e9dicas de la anorexia son reversibles, pero no todas, como la osteoporosis.<\/li>\n<\/ul>\n<hr class=\"story-body__line\" \/>\n<p>Es dif\u00edcil predecir a qu\u00e9 grado afectar\u00e1 la anorexia la salud a largo plazo de cada paciente: cada cuerpo reacciona de diferente manera. Otros posibles efectos a largo plazo pueden incluir infertilidad, dificultad para concebir, problemas cardiacos y complicaciones renales o hep\u00e1ticas, de acuerdo con informaci\u00f3n de <i>Beat<\/i>.<\/p>\n<p>&#8220;No creo que la gente se d\u00e9 cuenta de los peligros de la enfermedad y sus consecuencias f\u00edsicas y mentales, incluido el riesgo de suicidio. S\u00e9 que le asusta a la gente, pero debemos conocer los hechos&#8221;, dijo Jane Smith, directora ejecutiva de la organizaci\u00f3n de beneficencia registrada en Reino Unido, <i>Anorexia and Bulimia Care<\/i>.<\/p>\n<p>Las directrices sobre el tratamiento de la anorexia del Instituto Nacional para la Excelencia en la Salud y el Cuidado del Reino Unido instruyen a los m\u00e9dicos a explicar a los pacientes que la mejor forma de prevenir y tratar una baja densidad \u00f3sea es &#8220;alcanzar y mantener un peso saludable o \u00edndice de masa corporal para su edad&#8221;.<\/p>\n<blockquote><p>Puedes estar flaca pero tu vida va a terminar. Eso es todo.<\/p><\/blockquote>\n<p>Si soy completamente honesta conmigo misma, s\u00e9 que tengo que esforzarme un poco m\u00e1s para minimizar las consecuencias a largo plazo de la anorexia.<\/p>\n<p>Definitivamente no puedo retroceder. Tengo el prop\u00f3sito suficiente en mi vida para desear vivirla. Tengo un trabajo como periodista que amo, amigos en los que conf\u00edo y padres que me apoyan en todo.<\/p>\n<p>Una ma\u00f1ana en mayo, una de mis amigas m\u00e1s cercanas, Leila, me envi\u00f3 un mensaje de WhatsApp en respuesta a una de mis muchas quejas. Estaba cansada y harta de mi vida.<\/p>\n<p>&#8220;No te voy a decir que unos cuantos kilos no te har\u00e1n engordar, porque eso es lo que est\u00e1 en tu cabeza&#8221;, escribi\u00f3. &#8220;Voy a decirte que puedes elegir entre estar &#8220;gorda&#8221; y funcional, o delgada y atada a una cama. Puedes estar flaca pero tu vida va a terminar. Eso es todo&#8221;.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 puedo decir? Una gran parte de mi sabe que ella est\u00e1 en lo correcto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En su adolescencia, Lizzi Porter vivi\u00f3 con anorexia. 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