{"id":148260,"date":"2018-02-04T10:00:24","date_gmt":"2018-02-04T16:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/?p=148260"},"modified":"2018-02-03T17:36:03","modified_gmt":"2018-02-03T23:36:03","slug":"cuidar-la-piel-en-epoca-fria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prensalibre-com-develop.go-vip.co\/guatevision\/historico\/cuidar-la-piel-en-epoca-fria","title":{"rendered":"Cuidar la piel en \u00e9poca fr\u00eda es igual o m\u00e1s importante que en verano."},"content":{"rendered":"
Cuidar la piel en \u00e9poca fr\u00eda es igual o m\u00e1s importante que en verano.\u00a0 Con temperaturas tan fr\u00edas nuestra piel sufre diferentes cambios\u00a0 lo que produce deshidrataci\u00f3n, sensibilidad, envejecimiento etc.<\/p>\n
Te presentamos estos tips para el cuidado de tu piel<\/h3>\n
Evita y combate la deshidrataci\u00f3n causada por el fr\u00edo<\/strong>:\u00a0 elige una buena crema hidratante que lleve componentes \u201chumectantes\u201d, que sirven de barrera para evitar la evaporaci\u00f3n de agua a trav\u00e9s de la piel.<\/p>\n
Suaviza las arrugas superficiales<\/strong>: emplea cosm\u00e9ticos que contengan vitamina C.<\/p>\n
Utiliza protecci\u00f3n solar<\/strong>: no olvides que gran cantidad de sol lo recibes mientras realizas actividades diarias, tambi\u00e9n en \u00e9poca fr\u00eda, por lo que debes emplear protector a diario.<\/p>\n
A\u00f1ade complementos nutricionales\u00a0<\/strong>como vitaminas antioxidantes del grupo A, B, C y E, que, aunque no reviertan el envejecimiento, s\u00ed mejoran su apariencia.<\/p>\nLa zona que m\u00e1s debemos hidratar en \u00e9poca fr\u00eda es alrededor de los ojos y los labios.<\/figcaption><\/figure>\n
Bebe agua<\/strong>, ya que refuerza la estructura de la piel y la mantiene el\u00e1stica e hidratada.<\/p>\n
Disminuye la ingesta de alcohol y el consumo de tabaco<\/strong>, pues junto con el fr\u00edo, reducen la vascularizaci\u00f3n superficial en la epidermis con lo que aumentan las rojeces, capilares rotos y la deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n
Evita en lo posible los cambios bruscos de temperatura<\/strong>\u00a0al pasar de la calefacci\u00f3n al aire libre, pues ello aumenta la posibilidad de aparici\u00f3n de vasos dilatados y capilares rotos .<\/p>\n
No olvides una\u00a0limpieza cuidadosa<\/strong>,\u00a0ma\u00f1ana\u00a0y noche, elige una limpiadora suave, que no aumente la agresi\u00f3n diaria que el fr\u00edo ocasiona.<\/p>\n
Recuerda que la \u00e9poca fr\u00eda es\u00a0buena para\u00a0<\/strong>someterse a un tratamiento de rejuvenecimiento y de regeneraci\u00f3n celular<\/strong>.<\/p>\n
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