Cómo un niño de 12 años transformó su lucha contra el sobrepeso en una inspiración para otros

• El secreto danés para combatir la obesidad infantil

Primero notó que algunos de sus compañeros de escuela podían correr más rápido, a él nunca lo elegían para jugar. Pero luego comenzaron a suceder cosas más “desagradables”. Lo insultaban.

“Recibí una carta de la enfermería de la escuela diciendo que era obeso… me deprimió y entristeció”, le contó Harrison a la BBC.

Pero este pequeño, con ayuda de su familia, decidió transformar eso en algo que lo ayudara a él mismo y a otros a cambiar de estilo de vida. 

“No quería que otros niños se sintieran como yo cuando recibí esa carta. Sabía que tenía que hacer algo”.

Documentando su nueva vida

Él y su madre buscaron ayuda en internet, pero no había demasiada información orientada a los niños, ni tampoco muchos ejercicios que él pudiera hacer para estar en forma.

Harrison cambió su vida a través de la dieta y ejercicio, documentando todas sus rutinas en redes sociales para motivarse a él mismo y a otros niños.

• Los graves riesgos de la obesidad en los niños

Así que abrió una cuenta de Instagram donde comparte imágenes de comida saludable y rutinas de ejercicios. 

Had a really good workout tonight with @chrisevosmith – burnt just under 500 Kcals and refuelled my body with chicken pasta and salad ? it was hard work and feeling it now ???????? #fitness #fitnessfun #fitnessgoal #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessboy #fitnesslife #refueling #workout #workoutmotivation #kidsfitness #kids #motivation #workoutwednesday #peakoftheweek #harrisonsweightlossjourney

Una publicación compartida de Harrison Wright (@harrisonsweightlossjourney) el 6 de Sep de 2017 a la(s) 12:37 PDT

Busy busy and really really exciting weekend in London ? home to @thebodycoach chicken pie ??? just what I needed ?? #london #busyweekend #chickenpie #joeschickenpie #leancuisine #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #lunch #chickendish #harrisonsweightlossjourney #harrisonsjourney

Una publicación compartida de Harrison Wright (@harrisonsweightlossjourney) el 8 de Oct de 2017 a la(s) 9:37 PDT

Después creó la página web “El camino de Harrison hacia una vida más saludable”, en la que ofrece consejos sobre mejores hábitos alimenticios y cómo estar en forma.

Hay varios videos de Harrison que enseñan a otros niños cómo hacer ejercicio en casa, sus rutinas de entrenamiento y cómo comer más sano.

“La página es básicamente un lugar para que la gente joven tome ideas y que intenta inspirarlos para perder peso, vayan más al gimnasio y coman más saludable”, dijo.

Y lo está consiguiendo.

Experiencias que inspiran 

Harrison fue nombrado embajador de la enfermería de la escuela, donde también trabaja con los proveedores de los menús para asegurarse de que los otros niños comen saludable.

Su historia también ha aparecido en varios programas de canales de televisión y radio británicos. BBC Radio lo acaba de designar como uno de sus “héroes adolescentes”.

Pero a Harrison lo que más le importa es poder “ayudar a otros”. “Me contactan niños de todo el mundo. De América, de Asia…”, le contó Harrison a la BBC.

“Eso me hace ver lo bien que están reaccionando. Poder inspirar a otros niños me hace muy feliz”.