Ciudad Guatemala
¿Conoces todos los beneficios del pepino?
El pepino es un alimento muy beneficioso para tu salud. Pero ¿sabías que no es un vegetal sino una fruta? Esta fruta tiene variedad de nutrientes.
18/08/2018 -
Reducirás la celulitis si no abusas de estos 8 alimentos
Casi nadie sabe de ellos, pero los alimentos inflamatorios son los grandes responsables del aumento de peso, la acumulación de grasa localizada y la retención de líquido
18/08/2018 -
Bañarse con agua fría hace que el cuerpo queme más calorías
Aunque no lo creas, ducharse con agua fría es una herramienta muy útil cuando quieres perder esos kilos de más y bajar de peso. El cuerpo siempre tiende de manera natural a mantener su temperatura a 37 grados. De tal forma que, si la exterior es más baja, gastará calorías intentando regularla.
15/08/2018 -
Errores más comunes a la hora de cepillar tus dientes
A pesar de conocer las instrucciones generales, a la hora de cepillarse los dientes, cada uno tiene su propia rutina. Sin embargo, no deja de acompañarnos la duda de si los estamos limpiando bien.
18/08/2018 -
Por qué el dedo gordo del pie fue el último en evolucionar cuando nos volvimos bípedos
Angus Davison / BBC
16/08/2018 -
12 señales que pueden indicar inicio de depresión
Muchas personas todavía creen que la depresión no es más que una tristeza intensa y prolongada.
18/08/2018 -