Podcast: ¿Cómo superar el duelo de una pérdida durante la pandemia?
Podcast: ¿Cómo superar el duelo de una pérdida durante la pandemia?
Durante la pandemia, las personas han experimentado cambios que pueden afectar la salud emocional. Para superar el dolor y el duelo por las pérdidas, muchos han recurrido a explorar filosofías y terapias para encontrar consuelo. La especialista en Kundalini Yoga, Nam Nidham Khalsa, explica cómo enfrentar los cambios y el dolor ante la crisis sanitaria.
