
19 de marzo de 2024 - 5:00h
Conexión entre mente y cuerpo: las claves para entender y cuidar del bienestar general

3 de mayo de 2023 - 18:19h
Cómo tener salud preventiva: su importancia, cómo nos habla el cuerpo y cuándo ir al médico

6 de marzo de 2023 - 5:00h
Rutina de ejercicios para mujeres en casa: cómo tonificar los glúteos y el abdomen

27 de febrero de 2023 - 5:00h
Ejercicios aeróbicos en casa: sus beneficios y rutina para bajar de peso

6 de febrero de 2023 - 5:00h
Calistenia para principiantes: ejercicios para hacer en casa y perder peso

7 de abril de 2022 - 7:00h
Día Mundial de la Salud: Consejos para empezar a llevar un estilo de vida mucho más saludable

8 de diciembre de 2021 - 16:44h
5 rutinas de ejercicios para glúteos, piernas y abdomen sencillas de hacer
17 de diciembre de 2020 - 8:00h