Con consejos prácticos usted puede aislar su hogar de las bajas temperaturas y proteger a los suyos de los resfriados y demás enfermedades respiratorias.
Debajo de las puertas
El viento suele colarse debajo de las puertas. Para evitarlo, tome sábanas o toallas viejas y colóquelas en la rendija, presione con fuerza para que cubra toda el área.
En las ventanas
Por los marcos de las ventanas también pasa el frío, tome periódico dóblelo e introdúzcalo en la separación entre el marco y la pared. También puede utilizar plástico reciclado de embalaje, de ese que tiene burbujitas.
Sobre el piso
Caminar sobre el piso frío es un martirio, para evitarlo coloque un poncho viejo como alfombra y debajo papel periódico, lo que aumentará la sensación térmica.
En el techo
Los techos de lámina suelen mantener helada la casa durante estos días, para protegerse puede colocar plástico debajo de la lámina como una carpa para que no se cuele el frío.
Si tiene niños, puede crear una carpa sobre las camas o cunas, además de calentarlos, los pequeños sentirán que están en un campamento.
Para calentar el cuerpo
Cuando el termómetro baja es hora de sacar las prendas más gruesas para vestir. Es ideal vestirse en capas, pues conforme transcurre el día es común que el sol caliente y sea necesario quitarse más de alguna prenda para estar cómodo.
Por la noche, utilice pijama al dormir, y para calentar sus pies puede envolverlos en papel periódico y luego colocarse calcetines.
Utilizar gorro durante la noche también es una buena opción.
