Redacción / BBC News Mundo
Como la depresión supone una mezcla de factores genéticos y ambientales, es imposible limitarla a una causal. Aún así, es cierto que una dieta rica en frutas, vegetales, pescado y granos está asociada a un mejor humor y a una mejor salud mental.
Casi nadie sabe de ellos, pero los alimentos inflamatorios son los grandes responsables del aumento de peso, la acumulación de grasa localizada y la retención de líquido
La Feria Alimentaria es visitada cada año por miles de personas, quienes conocen de primera mano las transformaciones que experimenta este sector, uno de los más dinámicos de la economía guatemalteca.
A pesar de conocer las instrucciones generales, a la hora de cepillarse los dientes, cada uno tiene su propia rutina. Sin embargo, no deja de acompañarnos la duda de si los estamos limpiando bien.
La comida es mucho más que combustible, puede afectar el humor, provocar hinchazón y hasta desencadenar muchos problemas en la piel.