Chayanne bailó “Tiempo de vals” junto a una niña en México
El artista puertorriqueño Chayanne, cumplió el sueño de una niña tras bailar con ella "Tiempo de vals" durante un concierto en México.
¿Por qué es recomendable dormir con un limón al lado de la cama?
Dormir con un limón al lado de la cama es uno de los trucos utilizados por las abuelitas, por muy raro que parezca tiene excelentes bebenficios.
Cuál es el número ideal de horas que hay que dormir al día (y de qué manera)
Una hora extra de sueño puede tener un impacto positivo importante en la salud.
Cinco hábitos que te despiertan igual que una taza de café
¿Te levantaste con poca energía? ¿No dormiste bien? Seguir estos hábitos harán que se quite el cansancio e inicies con un buen ánimo tu día.
Por qué mecerte puede ayudarte a dormir mejor (aunque seas adulto)
Sabemos que acunar a un bebé lo ayuda a dormir mejor. Y cualquier persona que se haya quedado dormida en una hamaca reconoce que puede ser una sensación de lo más placentera.
¿Es mejor bañarse de día o de noche?
Algunas personas prefieren bañarse en la noche para dormir mejor, otras lo hacen justo al levantarse para comenzar el día con energía, ¿pero qué recomiendan los expertos?